Fitter with friends
- La traduction française suit le texte anglais
World Athletics is today launching a six-week global campaign, Fitter With Friends, to assist runners around the world to stay motivated and continue their health routines as the world emerges from the Coronavirus pandemic.
Research conducted by RunRepeat.com across 139 countries in the early stages of lockdown found that 88 percent of people who normally exercised once or twice a week had increased their exercise routine. Of more than 12,000 people surveyed, those who went for a run once or twice a week more than doubled their efforts (117% on average).
More recent research has confirmed this trend to a greater focus on health and fitness within our communities.
In line with the vision of World Athletics’ new strategic plan “to use the power and accessibility of athletics and our athletes to create a healthier and fitter world”, we want to encourage those who have established a better exercise routine during the pandemic to remain motivated as they return to a more normal life, and to engage their friends who, like us, they have missed spending time with during lockdown.
As many parts of the world are entering the post pandemic phase, people now have a chance to combine their new fitness routines and getting together with their friends (at a social distance).
To help everyone keep moving, World Athletics will offer an exclusive opportunity to tap into the inspiration and knowledge of six Olympic, world and continental champions from six continents.
Each week, a different athlete will set a fun fitness challenge to complete, by video, and offer workouts and wisdom to help everyone complete the challenge and improve their fitness.
To take part simply sign up for the challenge on World Athletics’ website for exclusive access to these challenges. From 25 June to the end of July, six of the world’s best athletes invite you and a friend to take the weekly challenge to get “Fitter with Friends”.
The programme is free and offers rewards to inspire and motivate participants to keep active.
Six weeks, six challenges, six athletes – it’s that simple.
World Athletics
Lancement de la campagne « Fitter With Friends » de World Athletics
World Athletics lance aujourd’hui sa campagne mondiale « Fitter With Friends » (En forme entre amis) qui durera six semaines. Cette campagne a pour objectif d’aider les coureurs du monde entier à conserver leur motivation et à maintenir leur rythme d’exercice physique alors que le monde se relève de la pandémie liée à la Covid-19.
Une étude de RunRepeat.com, réalisée dans 139 pays dès les débuts du confinement, a révélé que 88 % des gens qui pratiquaient habituellement une activité physique une ou deux fois par semaine ont intensifié leur programme. Sur plus de 12 000 personnes interrogées, celles qui couraient une ou deux fois par semaine ont plus que doublé leur activité physique (117 % en moyenne).
Des recherches plus récentes ont confirmé cette tendance à privilégier davantage la santé et la forme physique.
Dans le droit-fil du nouveau plan stratégique de World Athletics dont la vision est « d’utiliser le pouvoir et l’accessibilité de l’athlétisme et de nos athlètes pour créer un monde plus sain et plus en forme », nous voulons encourager celles et ceux qui ont adopté une plus grande pratique sportive durant la pandémie à rester motivés maintenant que la vie reprend son cours normal. Nous souhaitons également les inviter à faire participer leurs amis qui leur ont, tout comme nous, manqué pendant le confinement.
Alors que de nombreuses régions du monde abordent la phase post-pandémie, les gens ont dorénavant la possibilité de conjuguer leurs nouvelles habitudes de maintien en forme avec les rencontres entre amis (tout en respectant la distanciation physique).
Pour aider tout un chacun à rester en mouvement, World Athletics va offrir l’occasion unique de plonger dans le monde de six champions olympiques, du monde et continentaux issus de six régions continentales, pour puiser une nouvelle inspiration et apprendre à leurs côtés.
Un athlète différent organisera, chaque semaine et par vidéo, un défi fitness amusant et proposera des séances d’entraînement et partagera son savoir pour que chacun puisse relever le défi et améliorer sa forme physique.
Pour pouvoir accéder à ces défis uniques et y prendre part, il suffit de s’inscrire sur le site Internet de World Athletics. À partir du 25 juin et jusqu’à la fin du mois de juillet, six des meilleurs athlètes du monde vous invitent, vous et vos amis, à relever un défi par semaine pour rester « En forme entre amis ».
Ce programme est gratuit et offre des récompenses visant à inciter et motiver les participants à rester actifs.
Six semaines, six défis, six athlètes. Tout simplement.
World Athletics