Objetivo: treinar os movimentos bilaterais e reativos, a perceção espacial e espacial, o equilíbrio e a coordenação durante o lançamento de um dardo com precisão com os braços dominante e não-dominante. 

Nesta atividade, os participantes focam-se no controlo do objeto e não na força e distância do lançamento. 

Os participantes executam à vez um lançamento linear para o dardo cair numa das três zonas marcadas.