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Disco de precisão

Objetivo: desenvolver movimentos bilaterais e reativos, equilíbrio, coordenação, perceção espacial e corporal para fazerem lançamentos rotativos de precisão. 

 

Nesta atividade, os participantes serão aconselhados a controlar o objeto e a sua rotação, o que será necessário para encontrar o momento certo para soltar o objeto. 

 

Os participantes lançam à vez o seu objeto para uma das três zonas.

Níveis
Nível 2 (8-11 s)
Competências fundamentais
Equilíbrio
Movimentos bilaterais
Perceção do corpo
Coordenação
Reação e movimentos reativos
Perceção espacial
Grupo de atividades
Lançamento
Competências atléticas
Lançamentos rotativos