Femke Bol wins the European indoor 400m title in Istanbul (© Getty Images)
Femke Bol csak nemrég ünnepelte 23. születésnapját, de már most nagyon magasra tette a lécet. A hollandok mosolygós szupersztárja tavaly a müncheni Európa-bajnoki triplájával történelmet írt, a 2023-as fedett pályás szezont követően pedig már világcsúcstartónak is mondhatja magát. Alig várjuk, hogy milyen újabb hőstettel készül nekünk Budapestre!
Hogy miért jó egy 400 méterre specializálódott sprinternek, ha az atlétika előtt judózik? Például azért, mert megtanulja tűrni a fájdalmat. Femke Bol esetében ez hatványozottan igaz volt, ugyanis küzdősportoló karrierje kezdetén kétszer is eltörte a karját. A balszerencsés események következtében orvosa tanácsára megtanulta, hogyan kell esni. Még egy évig próbálkozott, de nem igazán szerette meg a judót és saját bevallása szerint nem is volt jó volt benne. Az atlétikáért rajongók azóta sem lehetnek elég hálásak, hogy kedvencük nyolcévesen sportágat váltott.
Testvére hatására először a mezei futással ismerkedett meg, majd 2014 körül Werner Andrea fedezte fel tehetségét a hosszú sprintekhez. Bol kedvencei ráadásul pont azok az edzések, amelyek a legnagyobb fájdalmat okozzák. Szerencséjére pont ezekben a tréningekben van benne a fejlődés lehetősége.
„Amikor már azt gondolnád, hogy nem tudod megcsinálni, akkor valahogyan mégis végrehajtod az újabb feladatot. Nagyon jó érzés, amikor mentálisan és fizikálisan is felülkerekedsz a határaidon, ezáltal egy magasabb szintre lépsz, majd ez az eredményeidben is visszaköszön” – mondta ezekről az edzésekről a Nemzetközi Olimpiai Bizottság honlapjának.
Már nagyon hamar, 15 esztendős korában elkezdett a 400 méteres gátfutásra koncentrálni. A sikerek már ifjúsági és junior korában megtalálták őt holland korosztályos bajnoki címek formájában. Nemzetközi szinten a 2019-es U20-as Európa-bajnokság megnyerésekor találkozhattunk először a nevével, majd ősszel a katari világbajnokságon, ahol az előfutamban 55.32-es új holland junior rekordot ért el.
Fejlődését a koronavírus-járvány miatti leállás sem törte meg: 2021-ben, alig 21 esztendősen duplázott a fedett pályás Európa-bajnokságon. Torunban előbb a 400 métert nyerte meg 50.63-as felnőtt holland csúccsal, majd a 4x400-as váltót vezette új versenycsúcsra. Ezt a versenycsúcsot nemrég az élete formájában lévő Bollal a soraikban 3:25.66-ra javították, amivel Hollandia a 2023-as budapesti világbajnokságra is bejelentkezett egy éremre.
A tokiói olimpián új Európa-csúcsot futott 400 m gáton, amivel nem csak olimpiai bronzérmes, de minden idők harmadik leggyorsabbja lett. Két amerikai riválisa közül 2022-ben az ex-világrekorder Dalilah Muhammadot már sikerült elkapnia, így egyet feljebb lépett a dobogón. Az 50.68-as űridőt futó Sydney McLaughlin-Levrone-val szemben nem volt esélye a Hayward Fielden.
Egy hónappal Oregon után jött a müncheni Eb, ahol három számban is rajthoz állt, és minden számban aranyérmes lett. Ő lett az első, aki 400 méteren mesterhármast ért el, azaz síkon, gáton és váltóban is felállhatott a dobogó legfelső fokára ugyanazon a világeseményen.
Mivel McLaughlin-Levrone nem sokszor versenyez Európában – 2022 augusztusában a Gyulai István Memorialon közel három év után láthattuk ismét az öreg kontinensen -, ezért Bolnak 2021-ben és 2022-ben sem volt ellenfele a Gyémánt Ligában. Tavalyi stockholmi futásával immáron övé a sorozat történetének leggyorsabb futása (52.27) is.
Ezt az eredménysort sikerült a nemrég véget ért fedett pályás szezonban tovább gyarapítani előbb minden idők leggyorsabb 500 méterével (1:05.63), majd a holland országos bajnokságon az egyik legrégebb óta fennálló világcsúcs megdöntésével. A csehszlovák Jarmila Kratochvilová 41 évvel ezelőtt elért 400 méteres eredményén 33 századmásodpercet javított.
Mindezt úgy, hogy a legtöbben még mindig gátfutóként tartják őt számon. A szakértők szerint a fedett pályás és a szabadtéri időeredmények között akár egy másodperc is lehet, így a 49.26-os apeldoorni futása akár még nagyobb dolgokra hívathatja őt. Nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy a Bambi becenévre hallgató kiválóság 2000. február 23-i születésűként még mindig csak 23 éves!
Ha tovább folytatja sikerszériáját, akkor a Ferrero nevű édességgyártó cég szépen lassan a szponzori szerződést ajánlhat neki. Három éve Bol ugyanis edzőpartnerével, Lieke Klaverrel minden győzelmük után egy-egy Kinder Buenóval jutalmazzák magukat. Nem rossz motiváció egy olyan szezon előtt, amiben még jó pár szép eredmény várhat rá.
A síkformája alapján joggal vetődik fel a kérdés, hogy beleférhet-e neki a 400 m gát mellett a 400 m sík is a budapesti világbajnokságon. Az év főversenyén nem csak ő, de nagy riválisa, Sydney McLauhglin-Levrone sem döntötte még el, hogy pontosan mi lesz a programja. Ami biztos, ha duplázni szeretnének, az időrendben egy nehézségük támadhat: augusztus 21-én, hétfőn este gáton előfutamok, síkon elődöntők lesznek – a két futás között viszont lesz két óra, ami mégis megadhatja a lehetőséget a rá:
- Augusztus 20. vasárnap, 9:35 – 400 m sík, előfutamok
- Augusztus 21. hétfő, 18:50 – 400 m gát, előfutamok
- Augusztus 21. hétfő, 21:10 – 400 m sík, elődöntők
- Augusztus 22. kedd, 20:25 – 400 m gát, elődöntők
- Augusztus 23. szerda, 21:35 – 400 m sík, DÖNTŐ
- Augusztus 24. csütörtök, 21:50 – 400 m gát, DÖNTŐ
Ráadásként pedig a vb záró hétvégéjén jöhetnek a 4x400 méteres váltók, ahol szintén mindketten érdekeltek lehetnek.
Ha nem szeretnél lemaradni a mindig mosolygós holland atléta egyetlen pillanatáról sem, akkor vedd meg a jegyed vagy bérleted IDE KATTINTVA már most!
