World Athletics Partner
World Athletics Partner
World Athletics Partner
World Athletics Media Partner
World Athletics Supporter
World Athletics Supplier
World Athletics Supplier
World Athletics Supplier
Startgrupper og pace team
til 5 kilometer-løbet
Løb: 5 km
Dato: 19. september
Sådan foregår starten
Det er vigtigt for os, at du får en god start på dit løb. Derfor bliver løberne på 5 km sendt afsted i grupper, også kaldet waves. Det er med til at mindske trængslen på ruten, øge sikkerheden og sikre en god start for alle.
Startgrupperne er placeret i farvekodede blokke i startområdet. Hver gruppe bevæger sig samlet mod startstregen, når det er deres tur. Der er vand og toiletter i startområdet.
Vigtigt
Startgrupperne bliver sendt afsted på forskellige tidspunkter over en længere periode. Vi anbefaler, at du er i din startgruppe 10–15 minutter før, din gruppe går mod startstregen. Hvis du kommer for tidligt, kommer du bare til at stå stille, blive kold og få stive ben, mens du venter.
I skemaet nedenfor kan du se det seneste tidspunkt, du skal være på plads i din startgruppe.
Din startgruppe
Din startgruppe er baseret på den forventede sluttid, du angav, da du tilmeldte dig løbet. Den fremgår af dit startnummer (farve og bogstav), og du kan også finde den i de deltagerinformationsmails, vi har sendt til dig.
For at finde din startgruppe skal du blot følge skiltene rundt omkring i Runners Area.
Se på kortet, hvor din startgruppe er placeret, og hvordan du finder derhen.
Se kortetSådan kommer du til start
Når du skal rundt i København, anbefaler vi, at du gør som de lokale: Tag Metroen eller cyklen.
3 trin til en god start
- Find din startgruppe i god tid, gerne 10–15 minutter før din gruppe skal bevæge sig mod startstregen.
- Placér dig sammen med dit pace team i din startgruppe.
- Følg din gruppe mod startstregen.
Og husk: Din tid starter først, når du krydser startstregen, så følg blot roligt med din gruppe og nyd VM-stemningen.
Startgrupper
| Startgruppe | Gruppefarve | Senest ankomst i startgruppe | Forventet starttid |
|---|---|---|---|
| TBC | TBC | ||
| TBC | TBC | ||
| Under 17 min | 🟡 | 14.30.00 | 14.42.00 |
| 17:00–19:59 | 🔵 | 14.30.00 | 14.42.00 |
| 20:00–24:59 | 🟣 | 14.35.00 | 14.45.00 |
| 25:00–29:59 | 🟠 | 14.35.00 | 14.46.00 |
| 30:00–39:59 | ⚪ | 14.40.00 | 14.55.00 |
| 40:00–49:59 | 🟢 | 14.45.00 | 15.05.00 |
| Over 50 min | 🔴 | 14.50.00 | 15.07.00 |
| Gang | ⚫ | 14.50.00 | 15.08.00 |
Pacegrupper
På løbsdagen står vores pacere klar til at hjælpe dig med at ramme din ønskede sluttid. Du kan genkende dem i din startgruppe på deres farvede balloner, hvor pacegruppens sluttid står på.
Pacerne er erfarne løbere, der holder et stabilt tempo gennem hele løbet og guider dig sikkert gennem ruten.
Du behøver ikke tilmelde dig en bestemt pacegruppe på forhånd. Du skal blot placere dig bag den ballon, der matcher din ønskede sluttid.
Nedenfor kan du se alle de pacegrupper, du kan følge til 5 kilometer-løbet ved WRRC Copenhagen 26.
| Pacegruppe | Ballonfarve | Senest ankomst i startgruppe | Forventet starttid |
|---|---|---|---|
| Elite kvinder | Ingen ballon | 14.10.00 | |
| Elite mænd | Ingen ballon | 14.10.00 | |
| Elite B+C | Ingen ballon | 14.10.00 | 14.41.00 |
| 🟡-gruppe. Ingen ballon | 14.30.00 | 14.42.00 | |
| 🔵-gruppe. Ingen ballon | 14.30.00 | 14.43.00 | |
| 20.00 | 🟣 Lilla ballon | 14.35.00 | 14.46.00 |
| 20.00 | 🟣 Lilla ballon | 14.35.00 | 14.46.00 |
| 22.30 | 🟣 Lilla ballon | ||
| 22.30 | 🟣 Lilla ballon | ||
| 25.00 | 🟠 Orange ballon | 14.35.00 | 14.47.00 |
| 25.00 | 🟠 Orange ballon | ||
| 27.30 | 🟠 Orange ballon | ||
| 27.30 | 🟠 Orange ballon | ||
| 30.00 | ⚪ Grå ballon | 14.40.00 | 14.56.00 |
| 30.00 | ⚪ Grå ballon | ||
| 32.30 | ⚪ Grå ballon | ||
| 32.30 | ⚪ Grå ballon | ||
| 35.00 | ⚪ Grå ballon | ||
| 35.00 | ⚪ Grå ballon | ||
| 37.30 | ⚪ Grå ballon | ||
| 37.30 | ⚪ Grå ballon | ||
| 40.00 | 🟢 Grøn ballon | 14.45.00 | 15.06.00 |
| 50.00 | Ingen ballon | 14.45.00 | 15.07.00 |
| Gang | Ingen ballon | 14.50.00 | 15.08.00 |