<p class="isSelectedEnd">Agathe Guillemot timede sin afslutning perfekt og l&oslash;b l&oslash;rdag (19.) med VM-titlen p&aring; kvindernes one mile ved World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26. Franskmanden vandt i 4:22.74, der b&aring;de er europ&aelig;isk rekord og verdens hurtigste tid i &aring;r.</p>
<p class="isSelectedEnd">Den 27-&aring;rige franskmand holdt sig t&aring;lmodigt tilbage, mens en stor f&oslash;rergruppe fulgtes ad p&aring; st&oslash;rstedelen af den V-formede rute gennem K&oslash;benhavn. Med lidt mere end 20 sekunders l&oslash;b tilbage rykkede hun frem i front og satte en afg&oslash;rende spurt ind, der sikrede hende karrierens f&oslash;rste individuelle globale titel.</p>
<p class="isSelectedEnd">Tre &aring;r efter sin s&oslash;lvmedalje ved det f&oslash;rste World Athletics Road Running Championships i Riga m&aring;tte etiopiske Freweyni Hailu igen tage til takke med andenpladsen. Denne gang i s&aelig;sonbedste 4:24.35. Kenyas Mirriam Cherop tog bronze i 4:25.71, ligeledes s&aelig;sonbedste, mens danske Annemarie Nissen begejstrede hjemmepublikummet med en fjerdeplads i personlig rekord 4:26.78.</p>
<p class="isSelectedEnd">Guillemots vindertid forbedrede den hidtidige europarekord p&aring; 4:23.25, som Jemma Reekie satte i D&uuml;sseldorf tidligere p&aring; m&aring;neden, med n&aelig;sten et halvt sekund. Tiden sender samtidig franskmanden op som nummer fire p&aring; verdensranglisten gennem tiderne.</p>
<p class="isSelectedEnd">Hailu, der var blandt feltets mest rutinerede l&oslash;bere, placerede sig helt fremme fra begyndelsen sammen med amerikanske Addison Wiley. Bag dem l&aring; Etiopiens Birke Haylom og Guillemot godt placeret i den t&aelig;tte gruppe, mens feltet bev&aelig;gede sig ud ad &Oslash;sterbrogade.</p>
<p class="isSelectedEnd">Ruten i K&oslash;benhavn sendte f&oslash;rst l&oslash;berne ud ad &Oslash;sterbrogade, inden de vendte og satte kursen tilbage mod m&aring;let ved Parken. Ingen &oslash;nskede for alvor at tage initiativet tidligt i l&oslash;bet, og feltet var derfor fortsat stort set samlet efter 800 meter, som blev passeret i 2:18.</p>
<p class="isSelectedEnd">Vendepunktet blev n&aring;et efter cirka 2:44, stadig uden at nogen havde sat et afg&oslash;rende angreb ind. Hailu og Wiley var fortsat blandt de forreste, mens Guillemot holdt sig t&aelig;t nok p&aring; til at kunne reagere uden at bruge kr&aelig;fter for tidligt.</p>
<p class="isSelectedEnd">Det skulle vise sig at v&aelig;re afg&oslash;rende.</p>
<p class="isSelectedEnd">Med 3:57 p&aring; uret og m&aring;lstregen inden for r&aelig;kkevidde rykkede Guillemot frem i front og accelererede kraftigt. P&aring; f&aring; &oslash;jeblikke fik hun skabt et hul til forf&oslash;lgerne, og det forspring holdt hun hele vejen til m&aring;l.</p>
<p class="isSelectedEnd">Hun kunne str&aelig;kke armene i vejret efter at have krydset m&aring;lstregen i 4:22.74 og dermed s&aelig;tte et gyldent punktum for en s&aelig;son, der har budt p&aring; konkurrencer p&aring; b&aring;de bane, indend&oslash;rsbane, cross og nu landevej.</p>
<p class="isSelectedEnd">VM i K&oslash;benhavn var Guillemots tredje store st&aelig;vne p&aring; lige s&aring; mange weekender. F&oslash;rst blev hun nummer seks p&aring; 1500 meter ved Wanda Diamond League-finalen i Bruxelles, inden hun en uge senere sluttede som nummer otte ved World Athletics Ultimate Championship Budapest 26.</p>
<p class="isSelectedEnd">Tidligere p&aring; &aring;ret havde hun desuden vundet s&oslash;lv i mixed relay ved VM i cross i Tallahassee, taget en fjerdeplads p&aring; 1500 meter ved indend&oslash;rs-VM og sat fransk rekord p&aring; 1500 meter med 3:56.24 i Paris i juni.</p>
<p class="isSelectedEnd">P&aring; t&aelig;rsklen til VM havde Guillemot gjort det klart, hvor meget hun &oslash;nskede sig &eacute;n sidste bel&oslash;nning efter en lang s&aelig;son.</p>
<p class="isSelectedEnd">&ldquo;Jeg gl&aelig;der mig helt vildt til i morgen,&rdquo; sagde hun. &ldquo;Jeg h&aring;ber p&aring; en medalje. Det ville v&aelig;re den perfekte m&aring;de at afslutte s&aelig;sonen p&aring;.&rdquo;</p>
<p class="isSelectedEnd">Medaljen kom &ndash; og den blev af den fineste karat.</p>
<p class="isSelectedEnd">Bag hende viste Hailu endnu en gang, hvor st&aelig;rk hun er p&aring; one mile p&aring; landevej. Etiopieren l&oslash;b 4:23.06, da hun blev nummer to efter Diribe Welteji ved VM i Riga i 2023, og i K&oslash;benhavn indtog hun igen podiets n&aelig;st&oslash;verste trin.</p>
<p class="isSelectedEnd">Et af l&oslash;bets st&oslash;rste jubelbr&oslash;l var dog forbeholdt Annemarie Nissen. Danskeren holdt sig til blandt de forreste gennem hele l&oslash;bet og blev bel&oslash;nnet med en fjerdeplads i personlig rekord 4:26.78.</p>
<p class="isSelectedEnd">Kenyas Naomi Korir fulgte p&aring; femtepladsen i personlig rekord 4:29.15, lige foran Jamaicas Adelle Tracey, der ligeledes satte personlig rekord med 4:29.30. Australiens Linden Hall blev nummer syv i omr&aring;derekord 4:29.36, mens canadiske Lucia Stafford tog ottendepladsen i personlig rekord 4:29.51.</p>
<p class="isSelectedEnd">// Original artikel p&aring; engelsk af Jon Mulkeen for World Athletics</p>
<h3>Resultater &ndash; top 10</h3>
<ol start="1" data-spread="false">
<li>Agathe Guillemot (FRA) &ndash; 4:22.74</li>
<li>Freweyni Hailu (ETH) &ndash; 4:24.35</li>
<li>Mirriam Cherop (KEN) &ndash; 4:25.71</li>
<li>Annemarie Nissen (DEN) &ndash; 4:26.78</li>
<li>Naomi Korir (KEN) &ndash; 4:29.15</li>
<li>Adelle Tracey (JAM) &ndash; 4:29.30</li>
<li>Linden Hall (AUS) &ndash; 4:29.36</li>
<li>Lucia Stafford (CAN) &ndash; 4:29.51</li>
<li>Gabriela DeBues-Stafford (CAN) &ndash; 4:30.59</li>
<li>Addison Wiley (USA) &ndash; 4:31.02</li>
</ol>
<p><br />Se hele <a href="https://worldathletics.org/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/results/women/road-mile/final/result">resultatlisten</a></p>

World Athletics Road Running Championships

Agathe Guillemot timede sin afslutning perfekt og løb lørdag med VM-titlen på kvindernes one mile ved World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26. Franskmanden vandt i 4:22.74, der både er europæisk rekord og verdens hurtigste tid i år.

Guillemot spurter sig til VM-guld på one mile i København

<p>Weekendens VM har allerede spr&aelig;ngt rammerne som det st&oslash;rste internationale mesterskab p&aring; dansk grund m&aring;lt p&aring; deltagerantal. Olympiske mestre og verdensrekordholdere st&aring;r p&aring; rad og r&aelig;kke, n&aring;r startpistolen lyder i de forskellige dyster over tre distancer.&nbsp;&nbsp;<br /><br />Fredag kastede flere af dem glans over pressem&oslash;det i Forum, og blandt stjernerne p&aring; scenen fandt man &eacute;n dansker, nemlig Jacob Simonsen, der for to &aring;r siden slog sit navn fast, da han ved Berlin Marathon slettede Henrik J&oslash;rgensens ikoniske danmarksrekord.&nbsp;&nbsp;<br /><br />Siden smadrede han ogs&aring; halvmaratonrekorden, og s&oslash;ndag skal d&eacute;n tid &ndash; 1:01,11 time - have et tryk til, om det st&aring;r til den 31-&aring;rige Aarhus GF-l&oslash;ber.&nbsp;&nbsp;<br /><br />&rdquo;Jamen, jeg befinder mig et meget bedre sted lige nu end i forhold til, da jeg slog rekorden. Dr&oslash;mmen er at l&oslash;be under en time, men nu er det jo et mesterskab, og det er ikke op til mig at s&aelig;tte tempo. Om jeg har benene til det p&aring; dagen, det vil jeg hurtigt kunne m&aelig;rke, tror jeg. Men ellers g&aelig;lder det om at tage nogle vigtige beslutninger undervejs,&rdquo; l&oslash;d det fra Simonsen, som ogs&aring; bruger VM som en vigtig test frem mod Valencia Marathon i december.&nbsp;<br /><br /><strong>Svensk stjerne kan bide skeer med afrikanerne&nbsp;</strong><br />&Eacute;n af hans st&aelig;rkeste konkurrenter bliver Andreas Almgren, som i sidste m&aring;ned p&aring; spektakul&aelig;r vis vandt EM p&aring; 10000 meter. Nu er banes&aelig;sonen slut, og svenskeren, der har europarekorden p&aring; halvmaraton med 58:41 minutter, har sat sig nye m&aring;l.&nbsp;&nbsp;<br /><br />&rdquo;Jeg gl&aelig;der mig helt vildt. Fokus var i lang tid p&aring; EM, nu g&aelig;lder det et sp&aelig;ndende efter&aring;r. Banel&oslash;b har sin egen charme, men et gadel&oslash;b med et gigantisk felt af motionsl&oslash;bere bag &eacute;n, det er bare helt specielt,&rdquo; l&oslash;d det fra den 31-&aring;rige svensker, der aldrig f&oslash;r har konkurreret i Danmark.&nbsp;<br /><br />Det har hans kenyanske konkurrent Nicholas Kipkorir til geng&aelig;ld. Han vandt nemlig CPH Half i fjor i 58:23 &ndash; endda efter at v&aelig;re styrtet p&aring; den regnv&aring;de asfalt. I marts forbedrede han tiden til 58:08 i Lissabon, hvilket g&oslash;r ham til den 5. hurtigste i verden i &aring;r.&nbsp;&nbsp;<br /><br />Et v&aelig;ld af andre st&aelig;rke afrikanere forventes dog at blande sig i topstriden &ndash; ikke mindst Ugandas Joshua Cheptegei, som sidder tungt p&aring; verdensrekorderne p&aring; 5000 og 10000 meter. Det g&aelig;lder ogs&aring; i kvindernes dyst, hvor den kenyanske verdensrekordholder p&aring; 10 km, Agnes Ngetich, er forh&aring;ndsfavorit. I januar vandt hun VM Cross i Florida og h&aring;ber nu at kunne snuppe endnu en titel.&nbsp;<br /><br />&rdquo;Det ville v&aelig;re en dr&oslash;m for mig, men konkurrencen bliver h&aring;rd. Der er mange, som vil vinde. Men bare at tage medalje vil v&aelig;re en dejlig m&aring;de at slutte s&aelig;sonen af p&aring;,&rdquo; fortalte hun pressen.&nbsp;<br /><br /><strong>Ingebrigtsen er den store stjerne p&aring; 5 km&nbsp;</strong><br />L&oslash;rdag g&aelig;lder det Mile (1,609 km) og 5 km. Sidstn&aelig;vnte distance har f&aring;et &oslash;get hype, efter at Jakob Ingebrigtsen har valgt at stille op. Den norske stjerne vandt i august EM p&aring; 5000 meter, og s&aring; sent som sidste weekend satte han verdenseliten p&aring; plads p&aring; samme distance, da han i Budapest vandt Ultimate Champion. Endnu en sejr vil v&aelig;re en gave. S&aring;ledes fylder han l&oslash;rdag 26.&nbsp;<br /><br />Den danske rekordholder p&aring; distancen, Joel Ibler Lilles&oslash;, har ogs&aring; t&aelig;nkt sig at lege med. Her er m&aring;let klart for den 22-&aring;rige Bagsv&aelig;rd-l&oslash;ber: En forbedring af hans egen danske rekord p&aring; 13:38 minutter.&nbsp;<br /><br />&rdquo;Formen er til det, men det kommer ogs&aring; an p&aring; forholdene i morgen, vind og tempo. Men jeg h&aring;ber p&aring; et godt l&oslash;b.&rdquo;&nbsp;<br /><br />Der l&aelig;gges ud l&oslash;rdag med dysten over en engelsk mile. Ogs&aring; her er der prominente navne med. Det g&aelig;lder bl.a. USA&rsquo;s Yared Nuguse, der p&aring; &aring;rets verdensrangliste p&aring; milen kun overg&aring;s af verdensrekordholder Josh Kerr.&nbsp;<br /><br />&rdquo;Det bliver mit sidste l&oslash;b i &aring;r. Gadel&oslash;b er bare noget helt specielt. Lige meget hvad, s&aring; gl&aelig;der jeg mig bare til at komme ud og l&oslash;be. Jeg er sp&aelig;ndt p&aring; at se, om jeg kan vinde,&rdquo; l&oslash;d det p&aring; pressem&oslash;det.</p>

Jakon Simonsen drømmer om sub60 ved WRRC 26

Simonsen drømmer om magisk rekord ved weekendens VM

<p>Verdensmestre, olympiske medaljevindere, verdensrekordholdere, erfarne motionsl&oslash;bere og mennesker, der m&aring;ske l&oslash;ber deres allerf&oslash;rste l&oslash;b.&nbsp;<br /><br />Alle bliver en del af samme verdensmesterskab, n&aring;r World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26 overtager gaderne i K&oslash;benhavn den 19. og 20. september.<br /><br />Bag VM st&aring;r atletikkens verdensforbund, World Athletics, og deres pr&aelig;sident, Sebastian Coe, deltog fredag eftermiddag ved VM&rsquo;s officielle pressem&oslash;de, hvor han rettede en varm tak til b&aring;de atleterne og v&aelig;rterne:&nbsp;&nbsp;<br /><br />&rdquo;Jeg vil gerne benytte lejligheden til at takke atleterne for at stille op, og jeg er glad for at se, s&aring; mange nationer repr&aelig;senteret. Ogs&aring; tak til byen for at lade os afvikle mesterskaberne i gaderne. K&oslash;benhavn er en smuk by, og de lokale arrang&oslash;rer g&oslash;r et godt stykke arbejde, s&aring; vi ser frem til en god l&oslash;beweekend.&rdquo;&nbsp;<br /><br />M&aring;lt p&aring; antal deltagere er eventet det st&oslash;rste internationale mesterskab nogensinde p&aring; dansk jord, hvilket kultur-, fritids- og borgerserviceborgmester i K&oslash;benhavn, Christopher R&oslash;hl fremh&aelig;vede p&aring; pressem&oslash;det:&nbsp;<br /><br />&rdquo;I de kommende dage fyldes K&oslash;benhavn af omkring 60.000 l&oslash;bere i alle aldre. VM halvmaraton i K&oslash;benhavn i 2014 var f&oslash;rste gang, vi s&aring; denne type event, der inkluderer verdenselite og bredde i &eacute;t og samme event. Det er vi glade for af at bygge videre p&aring;, og vi er stolte af at byde hele l&oslash;beverdenen velkommen til K&oslash;benhavn.&rdquo;&nbsp;<br /><br />VM-weekenden bliver kulminationen p&aring; tre &aring;rs forberedelser i forbundet Dansk Atletik og atletik- og l&oslash;beklubben Sparta i t&aelig;t samarbejde med K&oslash;benhavns Kommune, Sport Event Denmark og Wonderful Copenhagen.&nbsp;<br /><br /><strong>Et verdensmesterskab for alle&nbsp;<br /></strong>Tilbage i 2014 lagde K&oslash;benhavn gader til VM i halvmaraton, hvor mere end 30.000 motionsl&oslash;bere deltog sammen med verdenseliten, og nu, 12 &aring;r senere, er dobbelt s&aring; mange alts&aring; klar til at dele en stor l&oslash;beoplevelse.&nbsp; &nbsp;<br /><br />"I de kommende dage bliver K&oslash;benhavn centrum for noget af det mest folkelige og samlende, som international idr&aelig;t kan skabe. Omkring 60,000 l&oslash;bere kommer med hver deres historie, ambition og dr&oslash;m, og hundredtusinder vil opleve byen gennem VM. Det er pr&aelig;cis den slags begivenheder, der viser, hvad Danmark kan, n&aring;r vi &aring;bner d&oslash;ren og inviterer verden indenfor," siger Lars Lundov, direkt&oslash;r, Sport Event Denmark&nbsp;<br /><br />VM inviterer l&oslash;bere ind p&aring; b&aring;de korte og lange distancer og appellerer dermed til l&oslash;bere i alle aldre og med alle foruds&aelig;tninger. Der er dermed lagt op til en af de st&oslash;rste folkelige, internationale l&oslash;beoplevelser p&aring; dansk jord.&nbsp;<br /><br /><strong>Mesterskaber med langtr&aelig;kkende effekt&nbsp;<br /></strong>Samtidig er ambitionen, at effekten skal r&aelig;kke l&aelig;ngere end selve VM-weekenden. Gennem initiativet Vejen til VM er der i m&aring;nederne op til mesterskabet blevet arbejdet med aktiviteter, der skal f&aring; flere mennesker ind i l&oslash;be- og bev&aelig;gelsesf&aelig;llesskaber p&aring; tv&aelig;rs af alder, niveau og geografi.&nbsp;<br /><br />&rdquo;Vi gl&aelig;der os rigtig meget til at komme i gang. Det s&aelig;rlige ved dette mesterskab er, at verdenseliten og motionsl&oslash;bere bliver en del af den samme l&oslash;befest. Det er et st&aelig;rkt billede p&aring;, hvordan l&oslash;b kan samle som idr&aelig;t &ndash; fra verdensklasse til hverdagsmotion,&rdquo; siger Klaus N&oslash;rby Jakobsen, direkt&oslash;r i forbundet Dansk Atletik og forts&aelig;tter:&nbsp;<br /><br />&rdquo;De mange aktiveringstiltag overfor alle aldersgrupper, som vi har iv&aelig;rksat i forbindelse med VM, har ogs&aring; vist, hvad l&oslash;b kan, n&aring;r kommuner, frivillige og lokale klubber l&oslash;fter i f&aelig;llesskab. Ambitionen med aktiviteterne r&aelig;kker l&aelig;ngereend selve VM: Vi skal inspirere endnu flere danskere til at sn&oslash;re l&oslash;beskoene, komme ud p&aring; veje og atletikstadioner og finde vej ind i klubberne.&rdquo; <br /><br /><strong>En s&aelig;rlig l&oslash;befest i en popul&aelig;r destination&nbsp;<br /></strong>For arrang&oslash;rerne har ambitionen fra begyndelsen v&aelig;ret at skabe en stor l&oslash;befest i weekenden, ikke blot afvikle et verdensmesterskab. Musik, underholdning og aktiviteter langs ruterne skal v&aelig;re med til at g&oslash;re byen til en del af oplevelsen og invitere b&aring;de k&oslash;benhavnere og bes&oslash;gende med til festen.&nbsp;<br /><br />&rdquo;Vi gl&aelig;der os utroligt meget til at give alle l&oslash;bere og tilskuere en rigtig god oplevelse i weekenden. Vi har forberedt os l&aelig;nge og grundigt, og nu er vi klar til at invitere folk ud p&aring; ruten og lade en helt s&aelig;rlig l&oslash;befest udspille sig midt i K&oslash;benhavn,&rdquo; siger Dorte Vibjerg, direkt&oslash;r for Sparta Atletik &amp; L&oslash;b og formand for VM-styregruppen.&nbsp;<br /><br />Med titusindvis af deltagere og bes&oslash;gende fra ind- og udland bliver mesterskabet nemlig ogs&aring; en mulighed for at vise K&oslash;benhavn frem for et internationalt publikum.&nbsp;<br /><br />&rdquo;Med v&aelig;rtskabet af VM i l&oslash;b f&aring;r hovedstaden denne weekend b&aring;de tusindvis af g&aelig;ster, oms&aelig;tning og rig mulighed for at vise byen frem fra mange forskellige sider og samtidig s&aelig;tte fokus p&aring; at g&oslash;re l&oslash;b mere tilg&aelig;ngelig som motionsform for nye m&aring;lgrupper,&rdquo; siger S&oslash;ren Tegen Pedersen, adm. dir. Wonderful Copenhagen.&nbsp;<br /><br />Mesterskaberne vises p&aring; DR. Den f&oslash;rste One mile-elitestart g&aring;r l&oslash;rdag kl. 10.10, 5 km-starten kl. 14.10, og s&aring; l&oslash;bes halvmaraton-distancen s&oslash;ndag formiddag med f&oslash;rste elitestart kl. 9.10.&nbsp;<br /><br /><strong>Deltagerstatistik forud for mesterskaberne&nbsp;</strong></p>
<ul>
<li>496 eliteatleter fra 85 lande p&aring; de endelige startlister</li>
<li>Omkring 60.000 motionsl&oslash;bere deltager p&aring; tv&aelig;rs af de tre distancer</li>
<li>Halvmaraton er den st&oslash;rste distance med omkring 44.000 tilmeldte</li>
<li>53 % af deltagerne er internationale</li>
<li>St&oslash;rste aldersgruppe er de 30-34-&aring;rige. Isoleret p&aring; One mile, er den st&oslash;rste aldersgruppe dog 5-9 &aring;r.&nbsp;</li>
</ul>
<p><strong>Fakta: World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26&nbsp;</strong></p>
<ul>
<li>Afholdes 19.-20. september 2026 i K&oslash;benhavn&nbsp;</li>
<li>VM-distancer: One mile, 5 km og halvmaraton</li>
<li>Seks VM-titler: kvinder og m&aelig;nd p&aring; alle tre distancer</li>
<li>Det er anden gang, mesterskaberne Mesterskaberne afholdes for World Athletics af Dansk Atletik og Sparta Atletik &amp; L&oslash;b i samarbejde med K&oslash;benhavns Kommune, Sport Event Denmark og Wonderful Copenhagen.&nbsp;</li>
</ul>

Den internationale løbescene har blikket rettet mod København

Historisk VM står for døren: Den internationale løbescene har blikket rettet mod København

<div style="max-width: 1200px; width: 100%; margin: 0 auto; padding: 0 clamp(12px, 2vw, 20px); box-sizing: border-box;">
<div style="max-width: 900px; margin: 0 0 40px;">
<p style="line-height: 1.7;">Alle mesterskaber begynder med et enkelt skridt. S&aring; hvorfor ikke tage dit til et af vores social runs? Inden Race Day kan du varme benene op, m&oslash;de andre l&oslash;bere og f&aring; den f&oslash;rste smagspr&oslash;ve p&aring; VM-stemningen til et af fire gratis shake out runs i K&oslash;benhavn.</p>
<p style="line-height: 1.7;">V&aelig;lg det l&oslash;b, der passer dig, hold tempoet roligt, og nyd de sidste kilometer, inden det er tid til at stille sig p&aring; startlinjen til VM.</p>
</div>

<div style="display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(min(420px, 100%), 1fr)); gap: clamp(18px, 2vw, 24px); align-items: stretch;">
<div style="background-color: #f7f4ee; border-radius: 4px; overflow: hidden; box-sizing: border-box; display: flex; flex-direction: column;"><img style="display: block; width: 100%; height: auto;" src="https://sparta.dk/wp-content/uploads/2026/09/cropped_1670x941_2.jpg" alt="JOE &amp; THE JUICE shake out run til WRRC Copenhagen 26" />
<div style="padding: clamp(20px, 2.5vw, 30px); display: flex; flex-direction: column; flex: 1;">
<h3 style="margin-top: 0; margin-bottom: 18px;">JOE &amp; THE JUICE: 6 km sightseeing run</h3>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Dato<br /></strong>Onsdag den 16. september</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Tidspunkt<br /></strong>18.00</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Sted<br /></strong>Start og m&aring;l ved Expoen i Forum, ved JOE &amp; THE JUICE-trucken og det lille gr&aelig;sareal.</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Om l&oslash;bet<br /></strong>Tag med lokale l&oslash;bere p&aring; en guidet 6 km sightseeing run gennem K&oslash;benhavn, hvor ruten kommer forbi nogle af byens mest ikoniske bygninger og steder. Der vil v&aelig;re mulighed for opbevaring af bagage.<br /><br />Efter l&oslash;bet kan du smage JOE &amp; THE JUICE Recovery juice med &aelig;ble, gulerod, citron, ingef&aelig;r og elektrolytter.<br /><br /></p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><a style="display: inline-block; background-color: #69d7e1; color: #1e1e1e; text-decoration: none; font-weight: 900; padding: 12px 20px; border-radius: 4px;" href="https://maps.app.goo.gl/KU2576nWJBtLFNWJ7?g_st=ic" target="_blank" rel="noopener">Se m&oslash;dested</a></p>
</div>
</div>

<div style="background-color: #f7f4ee; border-radius: 4px; overflow: hidden; box-sizing: border-box; display: flex; flex-direction: column;"><img style="display: block; width: 100%; height: auto;" src="https://sparta.dk/wp-content/uploads/2026/09/cropped_1670x941_1.jpg" alt="ASICS FrontRunners shake out run til WRRC Copenhagen 26" />
<div style="padding: clamp(20px, 2.5vw, 30px); display: flex; flex-direction: column; flex: 1;">
<h3 style="margin-top: 0; margin-bottom: 18px;">ASICS FrontRunners: 6 km sightseeing run</h3>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Dato<br /></strong>Torsdag den 17. september</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Tidspunkt<br /></strong>18.00</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Sted<br /></strong>Start og m&aring;l ved indgangen til Expoen i Forum.</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Om l&oslash;bet<br /></strong>Oplev K&oslash;benhavn p&aring; et roligt 6 km sightseeing run sammen med ASICS FrontRunners og lokale l&oslash;bere.<br /><br />Det er en afslappet mulighed for at f&aring; l&oslash;snet benene, opleve byen og m&oslash;de andre VM-deltagere inden Race Day. Der vil v&aelig;re mulighed for opbevaring af bagage.</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><br /><a style="display: inline-block; background-color: #69d7e1; color: #1e1e1e; text-decoration: none; font-weight: 900; padding: 12px 20px; border-radius: 4px;" href="https://maps.app.goo.gl/KU2576nWJBtLFNWJ7?g_st=ic" target="_blank" rel="noopener">Se m&oslash;dested</a></p>
</div>
</div>

<div style="background-color: #f7f4ee; border-radius: 4px; overflow: hidden; box-sizing: border-box; display: flex; flex-direction: column;"><img style="display: block; width: 100%; height: auto;" src="https://sparta.dk/wp-content/uploads/2026/09/Loeberen-SR.png" alt="bRUNch med L&Oslash;BEREN til WRRC Copenhagen 26" />
<div style="padding: clamp(20px, 2.5vw, 30px); display: flex; flex-direction: column; flex: 1;">
<h3 style="margin-top: 0; margin-bottom: 18px;">b<strong>RUN</strong>ch med L&Oslash;BEREN</h3>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Dato<br /></strong>Fredag den 18. september</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Tidspunkt<br /></strong>07.00</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Sted<br /></strong>Start og m&aring;l ved Expoen p&aring; det lille gr&aelig;sareal uden for Forum.</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Om l&oslash;bet<br /></strong>Start fredagen med en rolig 5 km l&oslash;betur rundt om S&oslash;erne sammen med l&oslash;bebutikken L&Oslash;BEREN.<br /><br />Tempoet bliver afslappet, s&aring; du kan f&aring; l&oslash;snet benene inden Race Day. Efter l&oslash;bet venter der varm kaffe og et stykke wienerbr&oslash;d.</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><br /><a style="display: inline-block; background-color: #69d7e1; color: #1e1e1e; text-decoration: none; font-weight: 900; padding: 12px 20px; border-radius: 4px;" href="https://maps.app.goo.gl/KU2576nWJBtLFNWJ7?g_st=ic" target="_blank" rel="noopener">Se m&oslash;dested</a></p>
</div>
</div>

<div style="background-color: #f7f4ee; border-radius: 4px; overflow: hidden; box-sizing: border-box; display: flex; flex-direction: column;"><img style="display: block; width: 100%; height: auto;" src="https://sparta.dk/wp-content/uploads/2026/09/cropped_1670x941_3.jpg" alt="Zalando x HIGH5 Grab n' Go shake out run til WRRC Copenhagen 26" />
<div style="padding: clamp(20px, 2.5vw, 30px); display: flex; flex-direction: column; flex: 1;">
<h3 style="margin-top: 0; margin-bottom: 18px;">Zalando x HIGH5: Grab n' Go</h3>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Dato<br /></strong>Fredag den 18. september</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Tidspunkt<br /></strong>17.00</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Sted<br /></strong>Start og m&aring;l i F&aelig;lledparken ved Zalando-omr&aring;det.</p>
<p style="margin: 0 0 8px;"><strong>Om l&oslash;bet<br /></strong>Tag med p&aring; en rolig 5 km l&oslash;betur i og omkring F&aelig;lledparken sammen med en af K&oslash;benhavns lokale l&oslash;beklubber.<br /><br />Undervejs kan du &oslash;ve dig i at gribe et b&aelig;ger med HIGH5 eller vand, mens du l&oslash;ber. Der bliver sat borde op, s&aring; du kan teste teknikken inden den store dag.<br /><br /><a style="display: inline-block; background-color: #69d7e1; color: #1e1e1e; text-decoration: none; font-weight: 900; padding: 12px 20px; border-radius: 4px;" href="https://maps.app.goo.gl/GT2uJCThVMPpJTxQ6?g_st=ic" target="_blank" rel="noopener">Se m&oslash;dested</a></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>

Varm op til VM i København med et social run i verdensklasse

Varm op til VM med et social run

<p>Verdensstjerner som Jimmy Gressier, Jakob Ingebrigtsen og Agnes Ngetich er blandt de 496 eliteatleter, der er tilmeldt World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26 den 19.-20. september.</p>
<p>Med atleter fra 85 nationale forbund samt World Athletics Athlete Refugee Team (ART) understreger det h&oslash;je deltagerantal mesterskabets styrke og internationale appel blandt atletikforbund verden over.</p>
<p>I alt st&aring;r 270 m&aelig;nd og 226 kvinder p&aring; deltagerlisten til verdensmesterskaberne i den danske hovedstad, hvor der skal k&aelig;mpes om VM-titler p&aring; one mile, 5 km og halvmaraton.</p>
<p><strong>Download: <br /></strong><a href="https://assets.aws.worldathletics.org/document/6a9bdd318052dd6792f2ea9d.pdf?_gl=1*18rmug8*_gcl_au*MTg1ODUwMzkyOS4xNzg2MDg4NDQ0*_ga*NDcxOTI3MDguMTc3ODIyODE0NQ..*_ga_MMK7C5YD0R*czE3ODg2OTYyOTYkbzg3JGcxJHQxNzg4Njk2NzIzJGo2JGwwJGgw*_ga_7FE9YV46NW*czE3ODg2OTYyOTYkbzE3NyRnMSR0MTc4ODY5NjcyMyRqNiRsMCRoMA..">Deltagere fordelt p&aring; discipliner og s&aelig;sonbedste </a><br /><a href="https://assets.aws.worldathletics.org/document/6a9bdd458052dd6792f2eaa0.pdf?_gl=1*jlpz0z*_gcl_au*MTg1ODUwMzkyOS4xNzg2MDg4NDQ0*_ga*NDcxOTI3MDguMTc3ODIyODE0NQ..*_ga_MMK7C5YD0R*czE3ODg2OTYyOTYkbzg3JGcxJHQxNzg4Njk2ODc0JGo2MCRsMCRoMA..*_ga_7FE9YV46NW*czE3ODg2OTYyOTYkbzE3NyRnMSR0MTc4ODY5Njg3NCRqNjAkbDAkaDA.">Deltagere fordelt p&aring; forbund </a></p>
<p>Verdensrekordholderen p&aring; 10 km, Agnes Ngetich, kommer til K&oslash;benhavn med ambitionen om at f&oslash;je endnu en global titel til det VM-guld i cross country, hun vandt i Tallahassee i januar. Hun stiller op p&aring; halvmaraton, hvor hun med tiden 1:03:04 har den kenyanske rekord og samtidig den n&aelig;sthurtigste tid nogensinde i verden.</p>
<p>P&aring; startstregen f&aring;r hun blandt andre selskab af etiopiske Tsigie Gebreselama, der blev nummer fire ved den seneste udgave af World Athletics Road Running Championships i Riga i 2023. Deltagerlisten t&aelig;ller ogs&aring; Uruguays Julia Paternain, der har vundet VM-bronze i maraton.</p>
<p>Den nordamerikanske rekordholder Weini Kelati st&aring;r i spidsen for det amerikanske hold, der ogs&aring; t&aelig;ller fem andre atleter, som deltog ved de amerikanske USATF-mesterskaber i halvmaraton. Som annonceret i marts vil kun fire atleter kunne t&aelig;lle med i holdkonkurrencen: Kelati samt Jess McClain, Emma Grace Hurley og Ednah Kurgat, der alle blev ledt forkert sent i kvalifikationsl&oslash;bet. Carrie Ellwood og Annie Rodenfels deltager uden at kunne score point i holdkonkurrencen.</p>
<p>Kenyaneren Nicholas Kipkorir, der med sine 58:08 fra Lissabon i marts ligger nummer fire p&aring; verdensranglisten gennem tiderne, er tilmeldt m&aelig;ndenes halvmaraton. Det samme er svenske Andreas Almgren, der er VM-s&oslash;lvvinder p&aring; 10.000 meter og sidste &aring;r satte europarekord p&aring; halvmaraton med 58:41. Blandt deres konkurrenter finder man Ugandas flerdobbelte olympiske mester og verdensmester Joshua Cheptegei samt Kenyas VM-s&oslash;lvvinder p&aring; halvmaraton Daniel Ebenyo.</p>
<p>Frankrigs verdensmester p&aring; 10.000 meter, Jimmy Gressier, st&aring;r i spidsen for et st&aelig;rkt felt p&aring; 5 km. I april var han t&aelig;t p&aring; verdensrekorden, da han l&oslash;b 12:51 i Lille. Etiopiens Addisu Yihune blev nummer to i samme l&oslash;b i 12:54, og de to m&oslash;des igen i K&oslash;benhavn. De f&aring;r blandt andre selskab af Norges olympiske mester p&aring; 5000 meter, Jakob Ingebrigtsen, der vandt EM-titlen p&aring; 5000 meter i sidste m&aring;ned i sit comeback efter en skadespause. Ingebrigtsen er blandt de atleter, der skal fors&oslash;ge sig med to globale mesterskaber p&aring; to weekender i tr&aelig;k. F&oslash;rst deltager han ved det f&oslash;rste World Athletics Ultimate Championship den 11.-13. september og derefter ved World Athletics Road Running Championships.</p>
<p>P&aring; kvindernes 5 km t&aelig;ller deltagerlisten blandt andre Kenyas Caroline Nyaga, Etiopiens Likina Amebaw, den europ&aelig;iske rekordholder Diane van Es fra Holland og Belgiens Jana Van Lent. Dertil kommer Ugandas Charity Cherop, der vandt guld p&aring; 5000 meter og bronze p&aring; 3000 meter ved U20-VM i sidste m&aring;ned.</p>
<p>P&aring; kvindernes one mile finder man blandt andre Etiopiens dobbelte indend&oslash;rsverdensmester Freweyni Hailu, der vandt s&oslash;lv i Riga for tre &aring;r siden, samt amerikanske Addison Wiley og australske Linden Hall.</p>
<p>Portugals verdensmester p&aring; 1500 meter, Isaac Nader, er tilmeldt m&aelig;ndenes one mile sammen med USA's olympiske bronzevinder p&aring; 1500 meter Yared Nuguse og Spaniens VM-bronzevinder indend&oslash;rs p&aring; 800 meter Mohamed Attaoui.</p>
<p>Sidel&oslash;bende med elitekonkurrencerne afvikles motionsl&oslash;b, hvor tusindvis af l&oslash;bere f&aring;r mulighed for b&aring;de at l&oslash;be p&aring; VM-ruterne og opleve verdens bedste atleter konkurrere. Det bliver en del af en unik, global l&oslash;befest i K&oslash;benhavns gader.</p>
<p>Optakter til de enkelte discipliner og de officielle startlister for eliten bliver offentliggjort p&aring; World Athletics' hjemmeside i l&oslash;bet af mesterskabsugen.</p>

Verdensstjerner som Jimmy Gressier, Jakob Ingebrigtsen og Agnes Ngetich er blandt de 496 eliteatleter, der er tilmeldt VM den 19.-20. september.

Elitefelterne til VM er offentliggjort

<p>N&aring;r verdensmesterskaberne i one mile, 5 km og halvmaraton indtager K&oslash;benhavn den 19. og 20. september 2026, bliver det meget mere end blot et elitel&oslash;b. Her f&aring;r l&oslash;beglade mennesker i alle aldre nemlig mulighed for at teste sig selv p&aring; de pr&aelig;cis samme lynhurtige ruter som planetens hurtigste l&oslash;bere.</p>
<p>Uanset om man k&aelig;mper om VM-titlen, for at n&aring; sit eget personlige m&aring;l eller bare for oplevelsens skyld, foreg&aring;r det i det samme setup og med de samme jublende tilskuerr&aelig;kker.</p>
<p>Som et symbol p&aring; f&aelig;llesskabet og folkefesten pr&aelig;senterer arrang&oslash;rerne nu mesterskabets medaljer. Designet og det visuelle koncept tr&aelig;kker en direkte tr&aring;d mellem de medaljer, der skal h&aelig;nges om halsen p&aring; de kommende verdensmestre, og dem, der overr&aelig;kkes til de &oslash;vrige deltagere efter m&aring;lstregen.</p>
<p><em>&rdquo;Uanset om man er verdensstjerne eller f&oslash;rstegangsl&oslash;ber, krydser man den samme m&aring;lstreg. Derfor skal den medalje, man f&aring;r om halsen, minde om den, som verdensmestrene f&aring;r med hjem. Det er et bevis p&aring;, at man har v&aelig;ret en del af det samme historiske verdensmesterskab,&rdquo;</em> siger Dorte Vibjerg, administrerende direkt&oslash;r i Sparta Atletik &amp; L&oslash;b.</p>
<h2>Bryder med den klassiske medaljeform</h2>
<p>Medaljerne er designet af Norgram, der ogs&aring; st&aring;r bag den visuelle identitet for WRRC Copenhagen 26.</p>
<p>Designerne har taget udgangspunkt i mesterskabets logo og omsat det til et fysisk design. I stedet for den traditionelle runde medalje har de valgt en rektangul&aelig;r og lagdelt form. Medaljen best&aring;r af tre forskudte niveauer, som repr&aelig;senterer mesterskabets tre distancer: one mile, 5 km og halvmaraton. Hver distance har desuden sit eget medaljeb&aring;nd og grafiske udtryk. Den gr&oslash;nne symbolisere one mile, den lilla 5 km og den orange halvmaraton.</p>
<p><em>&rdquo;Vi begyndte ikke med at designe medaljen som et enkeltst&aring;ende produkt. Vi tog udgangspunkt i identiteten for mesterskabet og arbejdede derfra. Derfor har medaljen den samme grundform og det samme visuelle sprog som resten af mesterskabet,&rdquo;</em> siger Mathias H&oslash;st, partner i Norgram.</p>
<p>Medaljens enkle form er inspireret af dansk designtradition med fokus p&aring; funktion, pr&aelig;cision og f&aring; gennemg&aring;ende elementer. Farverne og bev&aelig;gelsen ligger prim&aelig;rt i medaljeb&aring;ndene, som adskiller de tre distancer fra hinanden.</p>
<h2>Designet til flere end verdensmestrene</h2>
<p>Et centralt hensyn i designprocessen har v&aelig;ret, at medaljerne ikke alene skal b&aelig;res af verdensmestrene, men ogs&aring; af de mange motionister, der gennemf&oslash;rer mesterskabets distancer.</p>
<p><em>&rdquo;Vi vidste fra begyndelsen, at langt de fleste deltagere gennemf&oslash;rer VM-distancerne som en del af massel&oslash;bet. Derfor skulle medaljen ogs&aring; fungere som et tydeligt minde om, at man har deltaget i et verdensmesterskab. Du beh&oslash;ver ikke st&aring; &oslash;verst p&aring; podiet for at tage et stykke af verdensmesterskabet med hjem,&rdquo; </em>siger Sebastian Gram, partner i Norgram.</p>
<p>Alle deltagere modtager en medalje, der svarer til distancen, n&aring;r de krydser m&aring;lstregen. Medaljerne til one mile, 5 km og halvmaraton deler den samme grundform, mens medaljeb&aring;ndenes grafik og medaljernes farve g&oslash;r hver medalje unik.</p>

Se medaljerne til WRRC Copenhagen 26, designet af danske Norgram til VM-distancerne one mile, 5 km og halvmaraton.

Arrangørerne løfter sløret for medaljerne til VM i København

<p>Tvillingebr&oslash;drene Simon og Jonathan Richter har en helt s&aelig;rlig motivation for at l&oslash;be 5 km ved VM. De deler her deres historie for at inspirere andre til at f&aring; denne unikke l&oslash;beoplevelse sammen &ndash; uanset om man er hurtig eller langsom, ung eller gammel &ndash; eller om man mangler det ene ben. <br /><br />I 2009 blev Jonathan Richter ramt af lynet under en fodboldkamp. P&aring; tribunerne sad hele familien &ndash; ogs&aring; tvillingebroren Simon Richter &ndash; og oplevede det st&oslash;rste mareridt udspille sig lige foran &oslash;jnene p&aring; dem. <br /><br />I 41 minutter var Jonathan teknisk set d&oslash;d, mens der blev k&aelig;mpet for at redde hans liv. Jonathan slap fra ulykken med livet i behold, men en benamputation var n&oslash;dvendig. <br /><br />Forud ventede en lang og h&aring;rd genoptr&aelig;ningsproces, den professionelle fodboldkarriere var endegyldigt forbi, og hele Jonathans identitet og livsopfattelse skulle revurderes. <br /><br />I hele processen var Simon Richter ved hans side. De har delt mange sv&aelig;re tider og har form&aring;et at bibeholde et st&aelig;rkt b&aring;nd med deres finurlige humor og positive indstilling intakt. <br /><br />H&oslash;r deres historie i videoen her:<br /><br /><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/aaYDM9Zz_ow?si=AoyGq87_40LfvAN5" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><br /><br />Nu venter et VM i l&oslash;b, og det bliver en stor oplevelse for de to, fort&aelig;ller Simon Richter: <br /><br />&ldquo;Vi har savnet at lave noget aktivt sammen, hvor der er noget p&aring; spil, og hvor vi har kunnet s&aelig;tte nogle m&aring;l. Her er VM en helt s&aelig;rlig begivenhed, der giver et boost, og der er noget stolthed i at deltage i et l&oslash;b med verdenseliten.&rdquo; <br /><br />De to br&oslash;dre har st&aring;et p&aring; mange store scener sammen &ndash; b&aring;de i forbindelse med store fodboldkampe og foredrag, s&aring; de kender f&oslash;lelsen af at skulle pr&aelig;stere. &ldquo;<br /><br />Jeg tror, jeg bliver ramt af en smule nerv&oslash;sitet og en dejlig sp&aelig;nding, n&aring;r jeg st&aring;r p&aring; startstregen til VM. Og jeg kommer til at kigge over p&aring; min bror med et smil og s&aring; ellers g&aring; i game-mode,&rdquo; fort&aelig;ller Jonathan Richter og forts&aelig;tter: <br /><br />&ldquo;Det giver en stor tryghed og motivation at l&oslash;be VM sammen med Simon. Det er &eacute;n, jeg gerne vil bevise noget overfor, og jeg gl&aelig;der mig til at skulle opn&aring; noget sammen med ham til VM.&rdquo; <br /><br />De to br&oslash;dre er enige om, at det giver noget s&aelig;rligt at skulle dele oplevelsen med hinanden, og de opfordrer andre til at tage del i den unikke l&oslash;beoplevelse, der venter i K&oslash;benhavn: <br /><br />&ldquo;Vi vil rigtig gerne bruge vores deltagelse til at inspirere andre til at g&oslash;re det samme, uanset om man er erfaren eller ny l&oslash;ber. Her kan alle v&aelig;re med og f&aring; en unik oplevelse, hvor man kan l&oslash;be p&aring; officielle VM-ruter sammen med verdenseliten og f&aring;r opbakning fra tusindvis af tilskuere." <br /><br />Br&oslash;drene f&aring;r massiv opbakning &ndash; b&aring;de fra venner, der ogs&aring; l&oslash;ber VM, og fra hele familien, der ogs&aring; altid var fast inventar p&aring; tilskuerpladserne p&aring; diverse fodboldstadions gennem &aring;rene. <br /><br />Skal du ogs&aring; med? <br />Det er ikke for sent at tilmelde sig &aring;rets st&oslash;rste l&oslash;befest:<br /><br /><br /></p>
<p><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18.6667px;"><a style="cursor: pointer; width: 100%; color: #2c2a29; background-color: #69d7e1; text-decoration: none; padding: 25px;" href="https://worldathletics.org/da/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/lob-vm-i-kobenhavn?fbclid=fbclid" target="_blank" rel="noopener">V&aelig;r med</a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br />Fakta om VM (WRRC Copenhagen 26):</p>
<ul>
<li>VM finder sted d. 19.-20. september 2026 i K&oslash;benhavn</li>
<li>Verdensmestrene k&aring;res p&aring; distancerne: Halvmaraton, 5 km og One Mile (1,609 km)</li>
<li>VM's officielle navn er: World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26</li>
<li>Verdenseliten deltager &ndash; og distancerne er ogs&aring; &aring;bne for alle interesserede l&oslash;bere</li>
<li>VM i 5 km og One Mile finder sted l&oslash;rdag d. 19. september 2026</li>
<li>VM i halvmaraton finder sted s&oslash;ndag d. 20 september 2026 (udsolgt)</li>
<li>Startnumre til 5 km og One Mile er tilg&aelig;ngelig i &aring;bent salg via hjemmesiden</li>
<li>F&oslash;lg VM p&aring; Facebook og Instagram @wrrccopenhagen26</li>
<li>World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26 afholdes for World Athletics af Dansk Atletik og Sparta Atletik &amp; L&oslash;b i samarbejde med K&oslash;benhavns Kommune, Sport Event Denmark og Wonderful Copenhagen</li>
</ul>

Tvillingebrødrene Simon og Jonathan Richter har en helt særlig motivation for at løbe 5 km ved VM. De deler her deres historie for at inspirere andre til at få denne unikke løbeoplevelse sammen – uanset om man er hurtig eller langsom, ung eller gammel – eller om man mangler det ene ben.

Når VM er en særlig motivation

<p class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-start="321" data-end="496">For mange er sommeren lig med ferie. Men hvis du tr&aelig;ner frem mod World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26, er den ogs&aring; en vigtig del af rejsen mod startlinjen.</p>
<p data-start="498" data-end="669">Uanset om du g&oslash;r klar til one mile, 5 km eller halvmaraton, er de kilometer, du l&oslash;ber nu, med til at skabe fundamentet for din oplevelse i K&oslash;benhavn den 19.-20. september.</p>
<p data-start="671" data-end="888">Varme dage kan g&oslash;re tr&aelig;ningen mere udfordrende, men de kan ogs&aring; arbejde til din fordel. N&aring;r kroppen gradvist v&aelig;nner sig til at l&oslash;be i h&oslash;jere temperaturer, er du bedre forberedt, hvis l&oslash;bsweekenden byder p&aring; varmt vejr.</p>
<p data-start="890" data-end="1078">Det vigtigste er ikke at jagte personlige rekorder p&aring; hver eneste tr&aelig;ningstur. Det handler om at holde kontinuiteten, tilpasse tr&aelig;ningen til forholdene og blive ved med at bygge formen op.</p>
<h2 data-section-id="2rjjko" data-start="1080" data-end="1106"><span role="text"><strong data-start="1083" data-end="1106">Tr&aelig;n smart i varmen</strong></span></h2>
<p data-start="1108" data-end="1273">Vi har samlet en r&aelig;kke enkle r&aring;d, der kan hj&aelig;lpe dig med at f&aring; mest muligt ud af sommerens l&oslash;beture &ndash; fra valg af tidspunkt p&aring; dagen til v&aelig;ske, tempo og restitution.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18.6667px;"><a style="cursor: pointer; width: 100%; color: #2c2a29; background-color: #69d7e1; text-decoration: none; padding: 25px;" href="https://worldathletics.org/da/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/summertraining" target="_blank" rel="noopener">L&aelig;s artiklene</a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p data-start="1349" data-end="1403">Vi gl&aelig;der os til at se dig p&aring; startlinjen i K&oslash;benhavn.</p>

Få mest muligt ud af din sommertræning med gode råd til løb i varmt vejr. Bliv klar til one mile, 5 km eller halvmaraton ved WRRC Copenhagen 26

Træn smart i varmen: 6 tips til din sommertræning

<p>N&aring;r verdenseliten og titusindvis af l&oslash;bere samles i K&oslash;benhavn til WRRC Copenhagen 26 &ndash; det officielle VM i halvmaraton, 5 km og One Mile &ndash; er der sat mange m&aring;l, der r&aelig;kker langt ud over de fantomtider, distancerne l&oslash;bes p&aring;.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Uden for ruten arbejder arrang&oslash;rerne nemlig systematisk med samfundsansvar for at forbedre arbejdsgange, indk&oslash;b og proesser ved b&aring;de VM og store events i fremtiden. S&aring; mens de hurtigste l&oslash;bere flyver gennem K&oslash;benhavns gader med 65.000 deltagere i h&aelig;lene, skal de mange deltagere og de over 100.000 fremm&oslash;dte tilskuere inddrages i samfundsansvaret.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Det g&aelig;lder, n&aring;r de skal sortere affaldet milj&oslash;rigtigt, bruge milj&oslash;venlig transport og indtage en mere klimavenlig kost. Begivenheden skal samtidig fungere som en generator for at aktivere b&oslash;rn, unge og sygdomsramte borgere i hele landet &ndash; alt sammen for at s&aelig;tte varige ringe i vandet til fordel for folkesundheden.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>"Det kan lyde banalt at bede folk om at sortere affald og tage bussen, men som gr&oslash;n foregangsby forpligter det, is&aelig;r n&aring;r vi inviterer hele verden til l&oslash;befest. Vi kan ikke l&aelig;gge beslag p&aring; byen og byens rum uden at tage et ansvar for det aftryk, vi efterlader. Derfor er jeg glad for, at vi nu afholder et VM, der b&aring;de tager ansvar for klimaet og styrker vores idr&aelig;tsf&aelig;llesskaber. Det s&aelig;tter en ny og vigtig retning for fremtidens turisme og events &ndash; og her g&aring;r K&oslash;benhavn forrest," siger Christopher R&oslash;hl, der er kultur-, fritids- og borgerserviceborgmester i K&oslash;benhavns Kommune.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Konkret m&aring;ls&aelig;tning</strong></p>
<p>En af m&aring;ls&aelig;tningerne for samarbejdet med atletikkens verdensforbund, World Athletics, er at opn&aring; guld i forbundets program for b&aelig;redygtighed, Athletics for a Better World Standards.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>For at opn&aring; dette niveau skal arrang&oslash;rerne samle data og dokumentere handling p&aring; op mod 55 definerede omr&aring;der inden for ansvar for at begr&aelig;nse klima- og milj&oslash;belastningen, for social ansvar og for god ledelse. En konkret m&aring;ls&aelig;tning, der ogs&aring; er vigtig for partnerne bag m&aring;ls&aelig;tningen:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>"N&aring;r Danmark afholder store internationale sportsevents, f&oslash;lger der ogs&aring; en forpligtelse for at g&oslash;re det mere ansvarligt med. Derfor har vi i Sport Event Denmark indf&oslash;rt gr&oslash;nne minimumskrav til eventarrang&oslash;rer. Det handler om konkrete handlinger &ndash; fra gr&oslash;n str&oslash;m og mindre madspild til cirkul&aelig;re l&oslash;sninger og bedre brug af offentlig transport. Sammen med arrang&oslash;rer som Sparta viser vi, at store sportsevents kan samle mennesker og samtidig s&aelig;tte retning for en mere ansvarlig fremtid," siger Lars Lundov, direkt&oslash;r, Sport Event Denmark.</p>
<p>Samme dagsorden er ogs&aring; et strategisk fokusomr&aring;de hos Wonderful Copenhagen:<br />"Events samler b&aring;de lokale og tilrejsende om f&aelig;lles oplevelser og derfor er events &ndash; ligesom turismen i det hele taget &ndash; et oplagt sted at arbejde med at &aelig;ndre adf&aelig;rd og skabe forandringer, som b&aring;de rykker lokalt og internationalt. Det arbejder vi strategisk med p&aring; tv&aelig;rs af hovedstadens turisme og er derfor ogs&aring; rigtig glade for at v&aelig;re en del af ambitionerne i forbindelse med VM senere p&aring; &aring;ret," siger Kit Lykketoft, direkt&oslash;r for kongresser, events og b&aelig;redygtighed hos Wonderful Copenhagen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Mange l&oslash;beskridt i den rigtige retning</strong></p>
<p>Selvom m&aring;ls&aelig;tningerne er konkrete, er der valgt en tilgang med fokus p&aring; effekt. I stedet for store armbev&aelig;gelser fokuserer arrang&oslash;rerne p&aring; det lange, seje tr&aelig;k. Det handler om at tage mange afm&aring;lte skridt i den rigtige retning, indsamle data p&aring; effekten af arbejdet og bruge den viden til varig forbedring.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>"Et verdensmesterskab er en helt unik international arena og skueplads, der giver os muligheden for at l&oslash;fte vores arbejde med samfundsansvar op p&aring; et nyt niveau. De krav, vi indf&oslash;rer, og de erfaringer, vi g&oslash;r os her, skal skabe varige effekter, der r&aelig;kker langt ud over selve VM og direkte ind i, hvordan vi fremover arrangerer vores andre store events," siger Dorte Vibjerg, adm. direkt&oslash;r hos Sparta Atletik &amp; L&oslash;b, og hun bakkes op af foreningens ansvarlige p&aring; omr&aring;det:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>"I virkeligheden tror vi p&aring;, at man med tilgangen 'mange b&aelig;kke sm&aring;' kommer rigtig langt. Vi g&aring;r ikke ud og s&aelig;lger &eacute;n overambiti&oslash;s m&aring;ls&aelig;tning, men stiller i stedet m&aring;lbare krav p&aring; en lang r&aelig;kke omr&aring;der, hvor vi som eventarrang&oslash;rer reelt kan skrue p&aring; knapperne og tilsammen skabe en positiv effekt, som det er realistisk at skabe store resultater med i fremtiden," lyder det fra Nynne Ammundsen, b&aelig;redygtighedsansvarlig i Sparta Atletik &amp; L&oslash;b.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Fem n&oslash;gleindsatser<br /></strong>Hele b&aelig;redygtighedsindsatsen samles under sloganet: <em>Do less. Do greener. Do it together.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Under denne paraply er der defineret fem prim&aelig;re indsatsomr&aring;der:</p>
<ul>
<li>Gennemg&aring;ende nudging til adf&aelig;rds&aelig;ndrende ansvarlig adf&aelig;rd</li>
<li>Indarbejde gr&oslash;nnere elementer i partner- og leverand&oslash;raftaler</li>
<li>Prioriteret indsats for offentlig transport for deltagere og publikum</li>
<li>Sociale indsatser med afs&aelig;t i forskellige m&aring;lgrupper</li>
<li>Fortsat ansvarlig eventafvikling, der kan danne pr&aelig;cedens for fremtidens afvikling</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><br /><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14pt;"><strong><a style="cursor: pointer; width: 100%; color: #2c2a29; background-color: #69d7e1; text-decoration: none; padding: 25px;" href="https://worldathletics.org/athletics-better-world/sustainability/athletics-for-a-better-world-standard" target="_blank" rel="noopener">WA b&aelig;redygtighedsprogram</a></strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Fakta om VM (WRRC Copenhagen 26):</strong></p>
<ul>
<li>VM finder sted d. 19.-20. september 2026 i K&oslash;benhavn</li>
<li>Verdensmestrene k&aring;res p&aring; distancerne: Halvmaraton, 5 km og One Mile (1,609 km)</li>
<li>VM's officielle navn er: World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26</li>
<li>Verdenseliten deltager &ndash; og distancerne er ogs&aring; &aring;bne for alle interesserede l&oslash;bere</li>
<li>VM i 5 km og One Mile finder sted l&oslash;rdag d. 19. september 2026</li>
<li>VM i halvmaraton finder sted s&oslash;ndag d. 20 september 2026 (udsolgt)</li>
<li>Startnumre til 5 km og One Mile er tilg&aelig;ngelig i &aring;bent salg via hjemmesiden</li>
<li>F&oslash;lg VM p&aring; Facebook og Instagram @wrrccopenhagen26</li>
<li>World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26 afholdes for World Athletics af Dansk Atletik og Sparta Atletik &amp; L&oslash;b i samarbejde med K&oslash;benhavns Kommune, Sport Event Denmark og Wonderful Copenhagen</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><br /><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14pt;"><strong><a style="cursor: pointer; width: 100%; color: #2c2a29; background-color: #69d7e1; text-decoration: none; padding: 25px;" href="https://in.wrrccopenhagen26-tickets.com/world-athletics-road-running-championships-copenhagen-261739620994027?campaign=682c95061a459878e35dc4b9&amp;_gl=1*knoq45*_gcl_au*MTc1OTI5NzE2Ny4xNzU4MDk3Nzgx&amp;currentPage=select-competition" target="_blank" rel="noopener">Tilmelding til 5 km og One Mile</a></strong></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14pt;">&nbsp;</span></p>

VM i København vil tage samfundsansvar med varig effekt. Arrangørerne iværksætter konkrete tiltag for at minimere klimaaftrykket og skabe varige sundhedsfordele for udsatte grupper over hele landet.

VM i København vil tage samfundsansvar med varig effekt

<p>Vil du k&oslash;be eller s&aelig;lge et startnummer til World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26? P&aring; vores resale-platform kan k&oslash;bere og s&aelig;lgere komme i kontakt med hinanden og gennemf&oslash;re overf&oslash;rsler p&aring; en sikker m&aring;de.&nbsp;</p>
<p>Som k&oslash;ber kan du gratis tilmelde dig vores Ventepulje. N&aring;r nogen s&aelig;tter deres start til salg, bliver et tilf&aelig;ldigt navn trukket fra Ventepuljen og f&aring;r mulighed for at k&oslash;be startnummeret.&nbsp;</p>
<p>Hvis du kender nogen, der &oslash;nsker at overf&oslash;re deres startnummer direkte til dig, er dette ogs&aring; en mulighed. Se trin 1 i afsnittet for s&aelig;lgere nedenfor.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Har du et startnummer, du ikke l&aelig;ngere har brug for? S&aring; har du to muligheder for at give det videre.</p>
<p>Bem&aelig;rk, at arrang&oslash;ren ikke kan garantere, at startnummeret bliver solgt, da dette afh&aelig;nger af udbud og eftersp&oslash;rgsel.</p>
<p>V&aelig;r opm&aelig;rksom p&aring;, at du kun er berettiget til at s&aelig;lge dit startnummer, hvis du har k&oslash;bt det p&aring; normal vis og ikke f.eks. har vundet det i en konkurrence eller modtaget det som gave fra din arbejdsgiver.&nbsp;</p>
<p>1. Overf&oslash;r dit startnummer til en person, du har lavet en aftale med<br />Du kan s&aelig;lge dit startnummer til en person, du kender. Du skal blot bruge deres e-mailadresse. K&oslash;beren vil derefter modtage en e-mail fra os med instruktioner om, hvordan de betaler og overtager startnummeret.</p>
<p>2. S&aelig;lg dit startnummer via vores Ventepulje<br />Du kan ogs&aring; s&aelig;ltte dit startnummer til salg via Ventepuljen, som er en liste over personer, der er interesserede i at k&oslash;be et startnummer til WRRC Copenhagen 26. Startnummeret vil derefter blive tilbudt til en tilf&aelig;ldig person i Ventepuljen, som derefter har 24 timer til at gennemf&oslash;re k&oslash;bet.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">V&aelig;r opm&aelig;rksom p&aring;, at du ikke kan tr&aelig;kke dit startnummer tilbage fra Ventepuljen, n&aring;r du f&oslash;rst har valgt at s&aelig;tte det til salg. Dette g&aelig;lder ogs&aring;, hvis det ikke bliver k&oslash;bt af en anden.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hvis du er en del af en holdtilmelding er det muligt at s&aelig;lge individuelle startnumre fra jeres hold. V&aelig;r opm&aelig;rksom p&aring;, at holdkaptajnen, som oprindeligt foretog betalingen, vil v&aelig;re den, der modtager refunderingen, hvis startnummeret bliver solgt til en k&oslash;ber.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br /><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14pt;"><strong><a style="cursor: pointer; width: 100%; color: #2c2a29; background-color: #69d7e1; text-decoration: none; padding: 25px;" href="https://worldathletics.org/da/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/the-event/resale-platform" target="_blank" rel="noopener">L&aelig;s mere om resale-platformen og ventepuljen her</a></strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>

Resale-platformen til WRRC Copenhagen 26 giver købere og sælgere mulighed for at komme i kontakt med hinanden og gennemføre overførsler af startnumre på en sikker og tryg måde.

Resale-platform er nu åben

<p>Den officielle Global Running Conference 2026 finder sted d. 18. september 2026 i K&oslash;benhavn.&nbsp;</p>
<p>Forud for konferencen inviteres deltagerne til en officiel reception p&aring; K&oslash;benhavns R&aring;dhus d. 17. september efterfuldt af eksklusive, tematiske workshops, som s&aelig;tter rammen for dr&oslash;ftelserne p&aring; konferencen den. 18. september. Sammen skaber disse to dage en samlet konferenceoplevelse midt i en international mesterskabsramme.</p>
<p>Bem&aelig;rk at der er et begr&aelig;nset antal pladser til b&aring;de receptionen og workshops.</p>
<h2>Et indblik i fremtidens l&oslash;beverden</h2>
<p>Den 18. september 2026, i forbindelse med World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26, bliver konferencen i K&oslash;benhavn samlingspunkt for dem, der former fremtiden for l&oslash;b og events.&nbsp;</p>
<p>P&aring; tv&aelig;rs af mange markeder er deltagelsesm&oslash;nstrene i forandring. Mens nogle events oplever v&aelig;kst, st&aring;r andre over for stagnation eller tilbagegang. Forventningerne fra byer, lokalsamfund og samarbejdspartnere stiger fortsat. B&aelig;redygtighed er ikke l&aelig;ngere et tilvalg, og teknologi forandrer m&aring;den, mennesker engagerer sig i sport p&aring;.</p>
<p>I dette foranderlige landskab er det centrale sp&oslash;rgsm&aring;l ikke l&aelig;ngere blot, hvordan man afvikler et succesfuldt event, men snarere hvordan man skaber en meningsfuld og varrig effekt, der r&aelig;kker udover l&oslash;bsdagen.&nbsp;</p>
<p>Global Running Conference 2026 samler arrang&oslash;rer, forbund, byer og kommercielle partnere for at unders&oslash;ge, hvordan l&oslash;b kan forblive relevante, robuste og samfundsm&aelig;ssigt v&aelig;rdifulde i fremtiden.&nbsp;</p>
<p>Gennem keynotes, paneldebatter og interaktive worksshops s&aelig;tter programmet fokus p&aring; deltagertendenser, innovation i eventafvikling og konkrete cases fra f&oslash;rende akt&oslash;rer inden for motionssport. Hvad driver v&aelig;ksten? Hvor mister vi deltagere - og hvorfor? Hvordan kan events styrke f&aelig;llesskaber, byer og den langsigtede tilknytning til sporten?</p>
<p>Konferencen afholdes sidel&oslash;bende med World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26 og udspiller sig i en dynamisk ramme omkring et levende, globalt event hvilket giver en unik mulighed for at reflektere over b&aring;de nutiden og fremtiden for l&oslash;b.</p>
<p>Deltag i samtalen om det, der former fremtiden.</p>
<p>Konferencen afholdes af World Athletics i samarbejde med Dansk Atletik.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br /><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14pt;"><strong><a style="cursor: pointer; width: 100%; color: #2c2a29; background-color: #69d7e1; text-decoration: none; padding: 25px;" href="https://conferencemanager.events/globalrunningconference2026/conference?fbclid=IwY2xjawQ3SkVleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBrOUxlYXBkV2haeUFLRDlsc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHsu7fj_PnGjS_-7oET4TtgtfTwqZyGMvRCjiHN4qMLrBn5FN3M5HEm-W_Nf0_aem_eCP0dtODiTK2rxAqbFO2Qg" target="_blank" rel="noopener">L&aelig;s mere og tilmeld dig her</a></strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Early Bird-tilmelding</h3>
<p>Fra den 10. marts til den 20. april 2026 kan du k&oslash;be Early Bird-billetter til en reduceret pris p&aring; 1.800 kr.</p>
<p>Efter den 20. april 2026 stiger deltagergebyret til 2.200 kr.&nbsp;</p>
<p>Sikr din plads i god tid og f&aring; fordel af rabatten.</p>
<p>&nbsp;</p>

I forbindelse med WRRC Copenhagen 2026 inviterer World Athletics og Dansk Atletik nationale og internationale aktører til en global løbekonference i København d. 17.-18. september 2026.

Global Running Conference 2026

<p>Denne september er K&oslash;benhavn v&aelig;rt for VM - World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26, som bringer verdens bedste l&oslash;bere til byen. Og nu har du chancen for at blive en del af det.&nbsp;</p>
<p>Frivillige er hjertet i begivenheden og hj&aelig;lper med at skabe oplevelsen for b&aring;de eliteatleter og tusindevis af deltagere fra hele verden. Fra at guide l&oslash;bere langs ruten, skabe energi ved v&aelig;skedepoterne, til at tage imod dem i m&aring;l - hver rolle er med til at skabe en verdensklasse atmosf&aelig;re.&nbsp;</p>
<p>Klubber og foreninger kan ogs&aring; v&aelig;re med. Som hj&aelig;lpeklub bliver I en synlig og vigtig del af arrangementet. I st&aring;r sammen og p&aring;tager jer centrale opgaver, mens I oplever stemningen helt t&aelig;t p&aring; og samtidig tjener penge til klubkassen. Det er en unik mulighed for at styrke f&aelig;llesskabet og spille en central rolle i et globalt mesterskab.</p>
<p>Det kr&aelig;ver ingen tidligere erfaring at v&aelig;re frivillig eller hj&aelig;lpeklub, kun motivationen til at v&aelig;re en del af noget stort. Alle frivillige f&aring;r grundig opl&aelig;ring og st&oslash;tte, s&aring; I f&oslash;ler jeg godt kl&aelig;dt p&aring; til en unik oplevelse bag kulisserne, et st&aelig;rkt f&aelig;llesskab og minder for livet.&nbsp;</p>
<p>N&aring;r verdens &oslash;jne vender sig mod K&oslash;benhavn, er dette din chance for at v&aelig;re en del festen omkring mesterskabet.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br /><strong><a style="cursor: pointer; width: 100%; color: #2c2a29; background-color: #69d7e1; text-decoration: none; padding: 25px;" href="https://worldathletics.org/da/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/the-event/become-a-volunteer" target="_blank" rel="noopener">L&aelig;s mere om det at v&aelig;re frivillig</a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Fakta om VM 2026&nbsp;</strong>&nbsp;</h4>
<ul>
<li>VM finder sted d. 19.-20. september 2026 i K&oslash;benhavn &nbsp;</li>
<li>Verdensmestrene k&aring;res p&aring; distancerne: Halvmaraton, 5 km og One Mile (1,609 km) &nbsp;</li>
<li>VM&rsquo;s officielle navn er: World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26 &nbsp;</li>
<li>Verdenseliten deltager &ndash; og distancerne er ogs&aring; &aring;bne for alle interesserede l&oslash;bere &nbsp;</li>
<li>VM i 5 km og One Mile finder sted l&oslash;rdag d. 19. september 2026 &nbsp;</li>
<li>VM i halvmaraton finder sted s&oslash;ndag d. 20. september 2026 &nbsp;</li>
<li>Startnumre til halvmaraton blev udsolgt i lotteri tidligere p&aring; &aring;ret &nbsp;</li>
<li>Startnumre til 5 km og One Mile er tilg&aelig;ngelig i &aring;bent salg via hjemmesiden</li>
<li>F&oslash;lg VM p&aring; Facebook og Instagram @wrrccopenhagen26 &nbsp;</li>
<li>World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26 afholdes for World Athletics af Dansk Atletik og Sparta Atletik &amp; L&oslash;b i samarbejde med K&oslash;benhavns Kommune, Sport Event Denmark og Wonderful Copenhagen &nbsp;</li>
</ul>

Grib chancen og bliv frivillig til World Athletics Road Running Championships Copenhagen 26 denne september.

Nu kan du blive frivillig til WRRC Copenhagen 26

Almgren løber europarekord og vinder VM-titlen i halvmaraton i København

Seare spurter fra Ingebrigtsen og vinder VM-titlen på 5 km i København

Amebaw føjer VM-guldet på 5 km til sin Ultimate-sejr i København

Farken vinder VM-guld på one mile i København

<div style="max-width: 1200px; width: 100%; margin: 0 auto; padding: 0 20px; box-sizing: border-box;">
<div style="background-color: #f7f4ee; border-radius: 4px; padding: clamp(28px, 5vw, 48px); text-align: center;">
<h2 style="margin-top: 0; margin-bottom: 16px; font-size: clamp(30px, 4vw, 42px); line-height: 1.1;">Find dit resultat fra WRRC Copenhagen 26</h2>
<p style="max-width: 720px; margin: 0 auto 16px; line-height: 1.7;">L&oslash;b du med til WRRC Copenhagen 26? Godt g&aring;et! Vi h&aring;ber, du n&oslash;d ruten, publikum og K&oslash;benhavn.</p>
<p style="max-width: 720px; margin: 0 auto 28px; line-height: 1.7;">Tak, fordi du var en del af verdensmesterskaberne. Du er en &aelig;gte verdensmester.</p>
<p style="margin: 0;"><a style="display: inline-block; background-color: #69d7e1; color: #1e1e1e; text-decoration: none; font-weight: 900; padding: 13px 22px; border-radius: 4px;" href="https://live.wrrc26.dk/" target="_blank" rel="noopener"> FIND DIT RESULTAT </a></p>
</div>
</div>

Seneste nyt

<div style="max-width: 1200px; width: 100%; margin: 0 auto; padding: 0 20px; box-sizing: border-box;">
<div style="display: flex; flex-wrap: wrap; background-color: #f7f4ee; border-radius: 4px; overflow: hidden; align-items: stretch;">
<div style="flex: 1 1 32%; min-width: min(100%, 280px);"><img style="display: block; width: 100%; height: 100%; object-fit: cover;" src="https://sparta.dk/wp-content/uploads/2026/09/55537811989_fe70c62f2c_k-e1789898174245.jpg" alt="Billeder fra WRRC Copenhagen 26" /></div>

<div style="flex: 2 1 64%; min-width: min(100%, 320px); display: flex; align-items: center; box-sizing: border-box;">
<div style="padding: clamp(28px, 4vw, 48px);">
<h2 style="margin-top: 0; margin-bottom: 18px;">Genoplev dit VM</h2>
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 12px; line-height: 1.7;">One mile. 5 km. Halvmaraton. Og en hel VM-uge i K&oslash;benhavn.</p>
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 28px; line-height: 1.7;">G&aring; p&aring; opdagelse i billedgallerierne fra WRRC Copenhagen 26, og genoplev nogle af de st&oslash;rste &oslash;jeblikke fra l&oslash;bene og dagene omkring mesterskaberne.</p>
<a style="display: inline-block; background-color: #69d7e1; color: #1e1e1e; text-decoration: none; font-weight: 900; padding: 14px 24px; border-radius: 4px;" href="https://worldathletics.org/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/the-event/gallery">SE ALLE BILLEDER</a></div>
</div>
</div>
</div>

<section class="styles_root__3xw5i styles_body__25okG">
<div id="sa25" class="container-lg" style="white-space: normal; width: 100%; padding-right: 0.75rem; padding-left: 0.75rem; margin-right: auto; margin-left: auto; max-width: 960px;">
<div class="row py-3" style="white-space: normal; display: flex; flex-wrap: wrap; margin-top: calc(0 * -1); margin-right: calc(1.5rem * -0.5); margin-left: calc(1.5rem * -0.5); padding-top: 1rem; padding-bottom: 1rem;">
<div class="col" style="white-space: normal; flex-shrink: 0; width: 100%; max-width: 100%; padding-right: calc(1.5rem * 0.5); padding-left: calc(1.5rem * 0.5); margin-top: 0; flex: 1 0 0%;">
<h2 style="white-space: normal; padding-top: 10px; font-weight: 900;">Distancerne</h2>
</div>
</div>
<div class="row" style="white-space: normal; display: flex; flex-wrap: wrap; margin-top: calc(0 * -1); margin-right: calc(1.5rem * -0.5); margin-left: calc(1.5rem * -0.5);">
<div class="col d-flex flex-wrap justify-content-center gap-3" style="white-space: normal; flex-shrink: 0; width: 100%; max-width: 100%; padding-right: calc(1.5rem * 0.5); padding-left: calc(1.5rem * 0.5); margin-top: 0; flex: 1 0 0%; gap: 1rem; display: flex; flex-wrap: wrap; justify-content: center;">
<div class="card" style="white-space: normal; position: relative; display: flex; flex-direction: column; min-width: 300px; word-wrap: break-word; background-color: #fff; background-clip: border-box; border: 1px solid rgba(0, 0, 0, 0.125); border-radius: 0.25rem; margin-bottom: 20px; max-width: 30%;">
<div class="card-img-top" style="white-space: normal; width: 100%; height: 200px; overflow: hidden; border-top-left-radius: calc(0.25rem - 1px); border-top-right-radius: calc(0.25rem - 1px);"><img class="img-fluid" style="white-space: normal; object-fit: cover; height: 100%; width: 100%;" src="https://assets.aws.worldathletics.org/675fec39a16e6e66c7de9f9b.jpg" /></div>
<div class="card-body" style="white-space: normal; flex: 1 1 auto; padding: 1rem 1rem; display: flex; flex-direction: column; justify-content: space-around;">
<p class="card-subtitle" style="white-space: normal; padding: 8px 0; margin-top: -0.25rem; margin-bottom: 0; text-transform: uppercase; border-bottom: 1px solid #A5FA64;">L&oslash;rdag, 19. September, 2026</p>
<h3 class="card-title" style="white-space: normal; padding-top: 10px; font-weight: 900; margin-bottom: 0.5rem; color: #000000;">One Mile</h3>
<p class="card-text" style="white-space: normal; padding: 8px 0;">One Mile er en distance, der er let at komme i form til &ndash; men en udfordring at mestre. Giv den fuld gas lige bag verdenseliten, eller deltag i dit helt eget tempo og nyd oplevelsen af et &aelig;gte verdensmesterskab sammen med din familie og venner.</p>
<div class="d-flex justify-content-center py-1" style="white-space: normal; display: flex; justify-content: center; padding-top: 0.25rem; padding-bottom: 0.25rem;"><a class="btn btn-primary" style="white-space: normal; font-weight: 900; color: #1e1e1e; flex-grow: 1; text-align: center; text-decoration: none; background-color: #a5fa64;" role="button" href="https://worldathletics.org/da/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/races/one-mile">L&aelig;s mere</a></div>
<div class="d-flex justify-content-center py-1" style="white-space: normal; display: flex; justify-content: center; padding-top: 0.25rem; padding-bottom: 0.25rem;">&nbsp;</div>
</div>
</div>
<div class="card" style="white-space: normal; position: relative; display: flex; flex-direction: column; min-width: 300px; word-wrap: break-word; background-color: #fff; background-clip: border-box; border: 1px solid rgba(0, 0, 0, 0.125); border-radius: 0.25rem; margin-bottom: 20px; max-width: 30%;">
<div class="card-img-top" style="white-space: normal; width: 100%; height: 200px; overflow: hidden; border-top-left-radius: calc(0.25rem - 1px); border-top-right-radius: calc(0.25rem - 1px);"><img class="img-fluid" style="white-space: normal; object-fit: cover; height: 100%; width: 100%;" src="https://assets.aws.worldathletics.org/675febcfa16e6e66c7de9f9a.jpg" /></div>
<div class="card-body" style="white-space: normal; flex: 1 1 auto; padding: 1rem 1rem; display: flex; flex-direction: column; justify-content: space-around;">
<p class="card-subtitle" style="white-space: normal; padding: 8px 0; margin-top: -0.25rem; margin-bottom: 0; text-transform: uppercase; border-bottom: 1px solid #BC94FF;">L&oslash;rdag, 19. September, 2026</p>
<h3 class="card-title" style="white-space: normal; padding-top: 10px; font-weight: 900; margin-bottom: 0.5rem; color: #000000;">5 kilometer</h3>
<p class="card-text" style="white-space: normal; padding: 8px 0;">Uanset om du er nybegynder eller en erfaren l&oslash;ber, er 5 kilometer en overkommelig distance. Den er kort nok til at tiltr&aelig;kke nye l&oslash;bere, men samtidig er distancen udfordrende nok til, at de erfarne kan jagte personlige rekorder.</p>
<div class="d-flex justify-content-center py-1" style="white-space: normal; display: flex; justify-content: center; padding-top: 0.25rem; padding-bottom: 0.25rem;"><a class="btn btn-primary" style="white-space: normal; font-weight: 900; color: #1e1e1e; flex-grow: 1; text-align: center; text-decoration: none; background-color: #bc94ff;" role="button" href="https://worldathletics.org/da/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/races/5-kilometers">L&aelig;s mere</a></div>
<div class="d-flex justify-content-center py-1" style="white-space: normal; display: flex; justify-content: center; padding-top: 0.25rem; padding-bottom: 0.25rem;">&nbsp;</div>
</div>
</div>
<div class="card" style="white-space: normal; position: relative; display: flex; flex-direction: column; min-width: 300px; word-wrap: break-word; background-color: #fff; background-clip: border-box; border: 1px solid rgba(0, 0, 0, 0.125); border-radius: 0.25rem; margin-bottom: 20px; max-width: 30%;">
<div class="card-img-top" style="white-space: normal; width: 100%; height: 200px; overflow: hidden; border-top-left-radius: calc(0.25rem - 1px); border-top-right-radius: calc(0.25rem - 1px);"><img class="img-fluid" style="white-space: normal; object-fit: cover; height: 100%; width: 100%;" src="https://assets.aws.worldathletics.org/675febb7a16e6e66c7de9f99.jpg" /></div>
<div class="card-body" style="white-space: normal; flex: 1 1 auto; padding: 1rem 1rem; display: flex; flex-direction: column; justify-content: space-around;">
<p class="card-subtitle" style="white-space: normal; padding: 8px 0; margin-top: -0.25rem; margin-bottom: 0; text-transform: uppercase; border-bottom: 1px solid #FF873C;">s&oslash;ndag, 20. September, 2026</p>
<h3 class="card-title" style="white-space: normal; padding-top: 10px; font-weight: 900; margin-bottom: 0.5rem; color: #000000;">Halvmaraton (udsolgt)</h3>
<p class="card-text" style="white-space: normal; padding: 8px 0;">Halvt s&aring; langt som et maraton &ndash; og dobbelt s&aring; sjovt! Det g&aelig;lder i hvert fald for den VM-rute, vi har planlagt til dig. Her er der nemlig masser af musik og underholdning hele vejen fra start til m&aring;l. S&aring; sn&oslash;r l&oslash;beskoene med og lad os f&aring; en fest!</p>
<div class="d-flex justify-content-center py-1" style="white-space: normal; display: flex; justify-content: center; padding-top: 0.25rem; padding-bottom: 0.25rem;"><a class="btn btn-primary" style="white-space: normal; font-weight: 900; color: #1e1e1e; flex-grow: 1; text-align: center; text-decoration: none; background-color: #ff873c;" role="button" href="https://worldathletics.org/da/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/races/half-marathon">L&aelig;s mere</a></div>
<div class="d-flex justify-content-center py-1" style="white-space: normal; display: flex; justify-content: center; padding-top: 0.25rem; padding-bottom: 0.25rem;">&nbsp;</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="d-flex justify-content-center py-3" style="white-space: normal; display: flex; justify-content: center; padding-top: 1rem; padding-bottom: 1rem;"><a class="btn btn-primary" style="white-space: normal; font-weight: 900; color: #1e1e1e; flex-grow: 1; text-align: center; text-decoration: none; background-color: #69d7e1;" role="button" href="https://worldathletics.org/da/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/races">Se alle l&oslash;bene</a></div>
</div>
</section>

<section class="HeroCarousel_heroCarousel__3uXuq" style="padding-bottom: 30%;" data-name="carousel-article">
<div class="HeroCarousel_active__25jlG"><img class="HeroCarousel_carouselImage__2PmFp" src="https://assets.aws.worldathletics.org/6777c10f60448c15debbc410.jpg" data-name="image-original" />
<div class="HeroCarousel_carouselLayer__eh7wy" style="background: linear-gradient(180deg, rgba(255, 255, 255, 0) 55%, rgba(38, 38, 38, 0.8) 100%);">
<div class="HeroCarousel_articleContainer__1V1O1 HeroCarousel_leftArticleContainer__RTpyR">
<div class="HeroCarousel_article__33oiY" data-name="description-container"><hr class="HeroCarousel_line__2TbIZ" style="display: block;" />
<h1 class="HeroCarousel_title__1sziS">Fantastiske oplevelser venter i K&oslash;benhavn</h1>
<p>V&aelig;r med n&aring;r World Athletics Road Running Championships 26 sender 65.000 l&oslash;bere gennem byens historiske gader og langs de smukke s&oslash;er. Eventet er perfekt for l&oslash;bere p&aring; alle niveauer, og ruterne er skabt til at indfange K&oslash;benhavns pulserende atmosf&aelig;re, s&aring; du kommer hjem med en uforglemmelig oplevelse.<br /><br /><br /><a style="cursor: pointer; width: 100%; color: #2c2a29; background-color: #69d7e1; text-decoration: none; padding: 25px;" href="https://worldathletics.org/da/competitions/world-athletics-road-running-championships/copenhagen26/races"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14pt;"><strong>L&AElig;S MERE</strong></span></a></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</section>

Velkommen til verdensmesterskaberne i halvmaraton, 5 kilometer og One mile i København 2026

Almgren løber europarekord og vinder VM-titlen i halvmaraton i København

Ngetich slår verdensrekorden for kvinder i halvmaraton ved VM i landevejsløb i København

Amebaw føjer VM-guldet på 5 km til sin Ultimate-sejr i København

Seare spurter fra Ingebrigtsen og vinder VM-titlen på 5 km i København

Farken vinder VM-guld på one mile i København