Objectif : s’exercer au triple saut après une course d’élan en prenant impulsion sur chaque pied. 

Dans cette activité, les participants devront sauter aussi loin que possible en utilisant une séquence de sauts et de pas. 

Les participants doivent garder en tête que le rythme est essentiel et qu’ils doivent rester bien droits pendant la séquence de sauts.