But : se diriger vers la ligne de départ au feu vert tout en restant sur le qui-vive pour pouvoir arrêter immédiatement de bouger lorsque l’appelant dit « feu rouge ».
Les joueurs se dirigent individuellement vers l’appelant lorsque celui-ci dit « vert ». Ils doivent courir sur place à l’annonce du « orange ». Dès que l’appelant dit « rouge », les joueurs doivent s’immobiliser et ceux pris en train de bouger doivent retourner au départ.
Ce jeu sollicite l’équilibre et les mouvements réactifs pour pouvoir s’arrêter rapidement et réagir aux instructions de l’appelant, y compris le fait de rester immobile. Les joueurs doivent courir en gardant la tête haute et à une vitesse qui leur permette de s’arrêter facilement.