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Disque de précision

Objectif : développer les mouvements bilatéraux et réactifs, l’équilibre, la coordination, la conscience de l’espace et du corps pour effectuer des lancers en rotation en cherchant la précision. 

Dans cette activité, les participants devront contrôler l’objet et leur rotation, car ils en auront besoin pour déterminer le bon moment pour lâcher l’objet. 

À tour de rôle, les participants lancent leur objet dans l’une des trois zones.

Niveau
Niveau 2 (8-11)
Aptitudes fondamentales
Équilibre
Mouvements bilatéraux
Conscience du corps
Coordination
Réaction et mouvements réactifs
Conscience de l’espace
Groupe d’activité
Lancer
Aptitudes athlétiques
Lancers en rotation