Objectif : développer la coordination, la précision, le rythme et les mouvements réactifs. 

Cette activité d’équipe amène les participants à réfléchir au rythme à maintenir lors de la navette, ainsi qu’à effectuer un passage de témoin précis et sûr. 

Les participants alternent course de haies et sprint, en passant le témoin à chaque fois qu’ils ont terminé l’une ou l’autre partie du parcours.