El triángulo de la agilidad
Objetivo: Practicar distintos elementos del sprint con zigzag, correr en una curva y el slalom lo más rápido posible.
En esta actividad, los participantes corren en un recorrido triangular de 3 elementos diferentes para intentar terminar lo más rápido posible usando las técnicas correctas.
Los participantes deben recordar que la agilidad requiere de cambios rápidos de dirección y velocidad.