Objetivo: Practicar la agilidad, los movimientos bilaterales, la coordinación y el ritmo a través de un recorrido combinado de sprint, vallas y slalom lo más rápido posible. 

Esta actividad grupal requiere de control de la velocidad para la parte de slalom del recorrido, a la vez que el eje también debería estar en mantener la posición erguida mientras se corre. 

Los participantes hacen una carrera con obstáculos, además de un sprint erguido. El primer miembro del equipo completa el recorrido con obstáculos y pasa el testigo al siguiente compañero, que hará un sprint y pasará el testigo al tercer compañero, que correrá con obstáculos.